Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
PORADY
LEKARZARODZINNEGO
Nr170
ODCHUDZANIE
ĆWICZENIA
ZASADYZDROWEGO
ŻYWIENIA
SKUTECZNEDIETY
PRZEPISYKULINARNE
ĆWICZENIA
ODCHUDZAJĄCE
•ujędrniająceciało
•rzeźbiącesylwetkę
•zamieniającetkankętłusz-
czowąwtkankęmięśnio
•wzmacniającemięśnie
•przyspieszająceprzemianę
materii
•poprawiającekondycję
•poradytrenera