Cukrzyca na obcasach

Angelina Ziembińska, Katarzyna Cyganek

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-200-5819-2

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2019

Liczba stron:

210

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Ziembińska, Angelina; Cyganek, Katarzyna. Cukrzyca na obcasach. Red. . : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019, 210 s. ISBN 978-83-200-5819-2

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Ziembińska, A.

A1 Cyganek, K.

T1 Cukrzyca na obcasach

PB PZWL Wydawnictwo Lekarskie

YR 2019

SN 978-83-200-5819-2

Bibliografia BibTex:

@Book{ 206366, author = "Ziembińska, Angelina and Cyganek, Katarzyna", editor = "", title = "Cukrzyca na obcasach", publisher = "PZWL Wydawnictwo Lekarskie", year = "2019", address = "", isbn = "978-83-200-5819-2" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Ziembińska, Angelina

AU - Cyganek, Katarzyna

ED -

TI - Cukrzyca na obcasach

PB - PZWL Wydawnictwo Lekarskie

CY -

PY - 2019

SN - 978-83-200-5819-2

ER -

Netografia (standard APA):

Ziembińska, Angelina; Cyganek, Katarzyna. Cukrzyca na obcasach [baza danych online] : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019 [dostęp: 02 05 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/cukrzyca-na-obcasach-angelina-ziembinska-katarzyna-206366.

celiakia, samokontrola, diabetologia, cukrzyca typu 2, glikemia, pompa insulinowa, diabetyk, hipoglikemia, cukrzyca typu 1, hiperglikemia, choroba autoimmunologiczna, poradnik dla kobiet, edukacja diabetologiczna, stan przedcukrzycowy, ciągłe monitorowanie glikemii, cukrzyca ciążowa

Książka dla kobiet chorujących na cukrzycę, o cukrzycy takiej, jaka ona jest. O tym jak sobie z nią radzić i nie dać się zwariować. Jest to poradnik łamiący niesprawiedliwe stereotypy i wszystkie mity na temat cukrzycy, które krążą w świadomości l...

Więcej

ISBN/ISSN:

978-83-200-5819-2

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2019

Liczba stron:

210

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Wstęp10
Podziękowania14
Przedmowa18
1. O cukrzycy bez słodzenia 20
Cukrzyca – co to za choroba?22
Normy glikemii u osób zdrowych i kryteria rozpoznawania cukrzycy26
Objawy cukrzycy28
Kto choruje na cukrzycę?30
Hiperglikemia33
Hipoglikemia38
Jak pomóc osobie z cukrzycą?42
Powikłania niewyrównanej cukrzycy42
Zalecenia Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego45
Gdzie się udać, jeśli podejrzewasz u siebie cukrzycę?46
2. Życie z cukrzycą 48
Jak zmienia się życie po diagnozie?52
Czego musisz się nauczyć?53
Wybór lekarza i terapii54
Z cukrzycą sam na sam55
Poznawanie własnego organizmu56
Budowanie pewności siebie i decyzyjności58
Jak zdobywać wiedzę?60
Reedukacja62
3. Samokontrola 64
Kontrola glikemii67
Regularne badania do wykonywania71
Odpowiedni styl życia73
Dzienniczek samokontroli76
Samodyscyplina78
4. Cukrzyca z czym to się je? 80
Dieta cukrzycowa83
Składniki pokarmowe w diecie diabetyka85
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej93
Talerz diabetyka97
Indeks glikemiczny99
Ładunek glikemiczny106
Co jeszcze ma wpływ na indeks i ładunek glikemiczny?108
Popularne diety dla diabetyka109
Święta i wyjątkowe okazje110
5. Kobieca strona cukrzycy 114
Cukrzyca ciążowa116
Cukrzyca a karmienie piersią142
6. Cukrzyca i emocje 146
Co możesz czuć?149
Mindfulness, czyli trening uważności, jako sposób na pogodzenie się z cukrzycą154
Akceptacja choroby155
Twoja cukrzyca to nie tylko Twój problem156
Wypalenie terapeutyczne157
Depresja158
7. Cukrzycowe tematy tabu 160
Cukrzyca a seks162
Antykoncepcja u kobiet z cukrzycą163
Tatuaże, piercing i zabiegi kosmetyczne165
Cukrzyca a niepełnosprawność169
Zatrudnienie osoby z cukrzycą171
Alkohol172
Palenie tytoniu174
Zaburzenia odżywiania176
Skąd brać wsparcie do życia z cukrzycą?177
8. Jestem słodka i co dalej? 180
Lista ośrodków wraz z kontaktami199
Lista szpitali o trzecim stopniu referencyjności203
Piśmiennictwo207
Skorowidz208