Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce

Aldona Gąsienica-Szostak

Отримати доступ

Придбати цю книгу

ISBN/ISSN:

978-83-200-6049-2

DOI:

Видавництво:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Рік видання:

2003

Кількість сторінок:

179

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Gąsienica-Szostak, Aldona. Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce. Red. . Warszawa: PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2003, 179 s. ISBN 978-83-200-6049-2

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Gąsienica-Szostak, A.

T1 Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce

PB PZWL Wydawnictwo Lekarskie

PP Warszawa

YR 2003

SN 978-83-200-6049-2

Bibliografia BibTex:

@Book{ 40903, author = "Gąsienica-Szostak, Aldona", editor = "", title = "Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce", publisher = "PZWL Wydawnictwo Lekarskie", year = "2003", address = "Warszawa", isbn = "978-83-200-6049-2" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Gąsienica-Szostak, Aldona

ED -

TI - Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce

PB - PZWL Wydawnictwo Lekarskie

CY - Warszawa

PY - 2003

SN - 978-83-200-6049-2

ER -

Бібліографічний опис Інтернет-ресурсів (standard APA):

Gąsienica-Szostak, Aldona. Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce [baza danych online] Warszawa: PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2003 [доступ: 20 05 2024]. Доступ в Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/muzykoterapia-w-rehabilitacji-i-profilaktyce-aldona-gasienica-szostak-40903.

muzyka, gry, rehabilitacja, ćwiczenia, zabawa, muzykoterapia, narządy ruchu, zdjęcia, rysunki

Książka stanowi praktyczne kompendium ćwiczeń ruchowych o charakterze terapeutycznym, rozwojowym i wychowawczym. Przedstawiono w niej szeroki zakres ćwiczeń do stosowania w profilaktyce ogólnorozwojowej oraz w rehabilitacji chorób narządów ruchu o...

більше

ISBN/ISSN:

978-83-200-6049-2

DOI:

Видавництво:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Рік видання:

2003

Кількість сторінок:

179

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Strona tytułowa2
Strona redakcyjna3
Spis treści4
Wstęp7
Część I11
Rehabilitacja i muzykoterapia w procesie leczenia ortopedycznego i okulistycznego dzieci i młodzieży12
Rehabilitacja i muzykoterapia dzieci słabowidzących i niedowidzących na oddziale okulistyki15
Warunki prowadzenia zajęć muzykoterapeutycznych z dziećmi niesprawnymi ruchowo i słabowidzącymi17
Sugestie do programu zajęć muzykoterapeutycznych18
Zespolona rehabilitacja i muzykoterapia jako kompleksowa terapia dzieci i młodzieży na oddziałach ortopedii i okulistyki w lecznictwie zamkniętym20
Kryteria stopniowania oceny rehabilitacji w kierunku terapii na podstawie Siatki karty diagnozy26
Gabinet muzykoterapeutyczny28
Wzorcowe wyposażenie gabinetu rehabilitacyjno-muzykoterapeutycznego29
Część II31
Ćwiczenia rehabilitacyjne, profilaktyczne i usprawniające na oddziale ortopedii i okulistyki z wykorzystaniem metody muzykoterapii32
Ćwiczenia sprawdzające do Siatki karty diagnozy32
Podstawowe ćwiczenia sprawdzające predyspozycje muzyczne32
Ćwiczenia sprawdzające szybkość reakcji na różnorodne zmiany w muzyce33
Ćwiczenia wyrabiające orientację w przestrzeni z zastosowaniem rekwizytów (piłki, obręcze, szarfy, płótno – hamak, laski plastykowe, woreczki z groszkiem, karty – obrazki graficzne)36
Ćwiczenia gimnastyczne, rehabilitacyjne i usprawniające w zakresie ruchu rąk46
Ćwiczenia gimnastyczne, rehabilitacyjne i usprawniające w zakresie ruchu nóg51
Ćwiczenia gimnastyczne usprawniające na sprzętach60
Usprawnienie koordynacji ruchów w aspekcie orientacji w przestrzeni62
Ćwiczenia oddechowe64
Ćwiczenia oddechowe dla pacjentów po operacji kręgosłupa65
Elementy muzyki66
Wybór ćwiczeń z zakresu muzykoterapii74
Ćwiczenia gimnastyczne, rehabilitacyjne i usprawniające ze współćwiczącym (terapeuta i pacjent lub para pacjentów)87
Ćwiczenia rehabilitacyjne i usprawniające dla chorych z aparatami Illizarowa na kończynach górnych lub dolnych oraz pacjentów poruszających się o kulach88
Podsumowanie91
Piśmiennictwo95
Część III96
Dokumentacja rysunkowa i fotograficzna do ćwiczeń rehabilitacyjnych i usprawniających przy muzyce97
I. Ćwiczenia tułowia, rąk i nóg98
II. Ćwiczenia nóg w pozycji stojącej i w leżeniu115
III. Ćwiczenia z piłką120
IV. Ćwiczenia z obręczą142
V. Ćwiczenia ze wstążką148
Opis ćwiczeń (ryc. 1–135) rehabilitacyjnych i profilaktycznych dla pacjentów z chorobami kręgosłupa – skoliozy i dyskopatie156

Rehabilitacja

imuzykoterapia

wprocesieleczenia

ortopedycznego

iokulistycznegodzieci

imłodzieży

Celemjeststworzeniechorymdostępudofunkcjonalnej

ikompleksowejrehabilitacjiwedługprogramudla

poszczególnychchorób.Wzależnościodkwaliﬁkacji

medycznejpacjentkierowanyjestnazajęcia

rehabilitacyjnegrupowelubindywidualneiwzależności

odtegoćwiczeniaruchoweodbywająsięnasali

gimnastycznej,wpomieszczeniachfizjoterapii,nabasenie

lubprzyłóżkuchorego.

Systemrehabilitacji,działającyzależnieodpodziału

nagrupy:pacjencizchorobaminarząduruchu

–rehabilitowaniioperowani,pacjencizchorobami

okulistycznymi–rehabilitowani(podanoniżej).

Otyłość. Zagubiony Klucz Do Zdrowia I Długowieczności. Choroby Psychosomatyczne

Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, aby zastosować nowe nawyki żywieniowe, aby działać i od razu osiągać pożądane efekty, bez stania w miejscu i narzekania. Wcześniej jednak niezbędne jest pozwolenie sobie na takie zmiany i podjęcie decyzji o działaniu. Bez pierwszego etapu mentalnej pracy w umyśle, bez rozwiązania własnego konfliktu wewnętrznego związanego z podświadomym „umysłem nawyków”, czytanie tej i wielu innych książek o zdrowiu niewiele da, gdyż cel wciąż pozostanie w formie niezrealizowanego wciąż marzenia. Zatem warto przejść z bierności do aktywności. To czas na działanie! Dlaczego to takie ważne? Wszystko zaczyna się w głowie – wszelkie wizje, marzenia i kreowanie celów. To tutaj jest pierwszy impuls i to stąd wypływają nasze myśli a wśród nich decyzje, które kształtują zewnętrzny świat człowieka. Szkoda czasu na marudzenie i pozostawanie w roli narzekającej na różne dolegliwości ofiary, że „nie uda się”, że „to nie jest możliwe”, że „nie dam rady”. Czas zamienić słowa z „nie dam rady” na „dam radę”, wyrzucić leksem „nie” ze słów „nie uda się” i zmienić na „uda się” oraz wykasować leksem „nie” z wyrażenia „to nie jest możliwe” przekształcając je na możliwe – „tak to jest możliwe”! Czas wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie we własne ręce, gdyż nikt lepiej tego nie zrobi i nie będzie za nas działał, niż my sami. Szczególnej mocy działania potrzebuje proces zrzucania zbędnych kilogramów, kiedy to oprócz uświadomienia sobie podstawowych błędów żywieniowych i wdrożenia zdrowych nawyków, potrzebna jest dodatkowo silna motywacja i potrzeba realizowania marzenia szczupłej, smukłej sylwetki i coraz zdrowszego ciała wraz z uzdrawianiem i wzmacnianiem „mental facilties”. Autorka zaprasza na wędrówkę w „zakamarki medycznego korytarza”, w drogę ku zdrowiu, która jak się okazuje, czasem jest kręta i zawiła, stanowiąc niekiedy prawdziwy labirynt. Zjawisko to nazywa się "błędnym kołem" lub „jazdą na karuzeli” w konflikcie diagnozy. A przecież wiele „nieuleczanych” w medycynie klasycznej chorób, da się uzdrowić w naturalny sposób poprzez medycynę holistyczną. Uzdrawia się wtedy tak ciało, jak i duszę, a inaczej psychikę człowieka. Przykładowo, na tym właśnie polega uzdrawianie z chorób psychosomatycznych, do których należy również otyłość.

Spis treści: Dedykacja, Podziękowania, Przedmowa WSTĘP

ROZDZIAŁ I Wpływ spożywania tłuszczy na otyłość Czy warto ulegać modowym dietom? „Sacharynowa choroba” zachodniej cywilizacji Propaganda antycholesterolowa a statystyki szerzenia się otyłości Paradoks tłustej diety i szczupłej sylwetki u Francuzek Anorektyczki ofiarami obsesyjnego liczenia kalorii Odkrywaj nowe „smaki zdrowia” dzień po dniu

ROZDZIAŁ II Homeostaza vs główne kanały wydalnicze organizmu Zacznijmy od jelita Ta wątroba indywidualistka! Rola nerek w procesie uzyskania prawidłowej masy ciała Co, jeśli system wydalniczy nie działa sprawnie?

ROZDZIAŁ III Czym jest otyłość? Czym jest Zespół Chorób Metabolicznych? Podstawowe przyczyny nadwagi Czy lepiej jest odkwaszać czy zakwaszać żołądek? Czy tempo spożywania posiłków ma znacznie? Jakie skutki dla zdrowia może mieć łączenie różnego typu pokarmów? Żywność zakłócająca przemianę materii Zadbaj o właściwy proces przygotowywania posiłków Uzupełnij witaminy i minerały w żywieniu Od czego zależą prawidłowe procesy metaboliczne

ROZDZIAŁ IV Czym jest kwasica metaboliczna i spowolniony metabolizm? Czy głodówka jest skuteczna, a przede wszystkim zdrowa? Dlaczego mniej jedząc tyjemy, a mimo to jesteśmy niedożywieni? A co, jeśli mamy długotrwałą toksemię?

Rozdział V Podstawowe zasady zdrowego stylu życia Osiem zasad zdrowego stylu życia „Jesteś tym, co jesz a dokładniej, jesteś tym, co strawisz” „Zadbaj o zdrową jonizację zewnętrznego świata wokół siebie” „Pij 2,5-3 litry wody z elektrolitami w ciągu dnia” „Zachowaj odpowiednie godziny posiłków i odstępy między nimi” „Asymilacja życiowej energii ze spożytych pokarmów” „Oczyszczanie i regeneracja” „Ruch to życie” „Odpowiednie łączenie pokarmów”

ROZDZIAŁ VI Zaparcia - groźny problem dla zdrowia Dieta bogatoresztkowa, jako remedium na otyłość Jaki rodzaj błonnika stosować? Celuloza, Pektyny, Gumy i śluzy, Ligniny, Hemicelulozy, Skrobia oporna, Inulina Dieta ubogoresztkowa Dieta niskowęglowodanowa Dieta makrobiotyczna dla długowiecznych

ROZDZIAŁ VII Uzdrawiająca moc umysłu, dobrze go nakarm „B” jak balans ciała i umysłu Skutki niedoboru witamin antydepresyjnych Trzy podstawowe prawa uzdrawiania

ROZDZIAŁ VIII Jak ważne jest kształtowanie prawidłowej postawy? Świadoma zmiana przekonań, nawyków i reakcji na bodziec Wzór „kultury zdrowia” od rodziców Kultura żywienia strażnikiem dobrostanu Spowalniaj swój wiek - zachowaj młodość ciała i umysłu ROZDZIAŁ IX Zachowaj młody wygląd, zdrowie i zgrabną sylwetkę na długie lata „Hormon szczęścia” i molekuła emocji Serdeczna prośba do Ciebie Drogi Czytelniku

PODSUMOWANIE

Автор: Dr Renata Zarzycka

Результати відсутні

Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce

Зміст книги

Otyłość. Zagubiony Klucz Do Zdrowia I Długowieczności. Choroby Psychosomatyczne

Знайти найближчу до вас бібліотеку, і отримати доступ до електронної книги у системі IBUK Libra