Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
1.Detoksykacja
Truskawkiipoziomki-owocealkaliczne;pomagająwusuwaniukwasumo-
czowegozorganizmu.Działająmoczopędnieioczyszczająco,korzystniewpły-
wająnapracęnerekitrzustki;bogateźródłowitaminyCiwitaminzgrupyB.
Żurawinawspomagaoczyszczaniedrógmoczowych,działabakteriobójczo
iprzeciwgrzybicznie.Działamoczopędnie;aktywnezwiązkizawartewżu-
rawinieeliminujązdrógmoczowychbakterieEsherichiacoli-głównąprzy-
czynęinfekcjipęcherzamoczowego.
1.3.3.Warzywa
Bakłażan-ciemnofioletowewarzywo;masamezalety:jestniskokaloryczny
izawierapotas,fosfor,witaminęCiwitaminyzgrupyB.Mawłaściwości
odtruwająceimoczopędne;przyspieszametabolizm.
Chrzanpolecanyjestosobomzkamicąnerkową,działabakteriobójczo
imoczopędnie.Szybkozwalczaopuchliznęiobrzęki.Dodatkowoprzyspie-
szaprzemianęmateriiijestbakteriobójczy.Możnajeśćświeżylubpićciepłą
wodęzkilkomaplasterkamichrzanu.
Koperogrodowydziałasilniemoczopędnieiantybakteryjnie.Jestpoleca-
nyosobomzdolegliwościamiukładumoczowegoitrawiennego.Zapobiega
kolkomumałychdzieci.ZawieraflawonoidyorazwitaminyC,BiPP.
Pomidortowarzywomoczopędne,zawiera95%wody;bogateźródłopota-
su.Jesttoszczególnieważne,gdystosujemykuracjęmoczopędną,ponieważ
przyczęstymoddawaniumoczuwypłukujemytenpierwiastekzorganizmu.
Pietruszkazwyczajnadziałasilniemoczopędnie,napotnieirozkurczowo
dziękizawartościolejkóweterycznychifuranokumaryn.Jeststosowana
wchorobachukładumoczowegoikamicynerkowej,działaprzeciwgrzybiczo
iprzeciwbakteryjnie.
Seler-jegonasionastosowanesąnawzdęciaichorobyukładumoczowego.
Mawłaściwościoczyszczająceistymulującewydalaniemoczuzorganizmu.
Działauspokajająconaukładnerwowyitrawienny.Zawieraglikozydy,fura-
nokumaryny,flawonoidy,któresąpomocnewusuwaniuszkodliwychsub-
stancjizorganizmuizapobiegająrozwojowiwolnychrodników.
1.4.Detoksykacjawątroby
Detoksykacjawątrobypoleganausuwaniulubniwelowaniuskutkównega-
tywnegooddziaływaniatzw.hepatotoksyn,czylisubstancjitoksycznychod-
działującychnawątrobę.Wątrobamawprawdziedużezdolnościregenera-
16
