Zespół jelita nadwrażliwego

Mirosława Gałęcka

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-200-6212-0

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2020

Liczba stron:

173

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

. Zespół jelita nadwrażliwego. Red. Gałęcka, Mirosława . : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020, 173 s. ISBN 978-83-200-6212-0

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A2 Gałęcka, M.

T1 Zespół jelita nadwrażliwego

PB PZWL Wydawnictwo Lekarskie

YR 2020

SN 978-83-200-6212-0

Bibliografia BibTex:

@Book{ 232714, author = "", editor = "Gałęcka, Mirosława", title = "Zespół jelita nadwrażliwego", publisher = "PZWL Wydawnictwo Lekarskie", year = "2020", address = "", isbn = "978-83-200-6212-0" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU -

ED - Gałęcka, Mirosława

TI - Zespół jelita nadwrażliwego

PB - PZWL Wydawnictwo Lekarskie

CY -

PY - 2020

SN - 978-83-200-6212-0

ER -

Netografia (standard APA):

. Red. Gałęcka, Mirosława. Zespół jelita nadwrażliwego [baza danych online] : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2020 [dostęp: 02 05 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/zespol-jelita-nadwrazliwego-miroslawa-galecka-232714.

zespół jelita nadwrażliwego, zdrowe jelita, IBS, jelito drażliwe, zaburzenia mikrobioty jelitowej

Książka stanowi przewodnik dotyczący zespołu jelita nadwrażliwego (IBS), które jest jednym z najczęściej rozpoznawanych schorzeń układu pokarmowego. Szacuje się, że problem ten może dotyczyć nawet co piątej osoby w Polsce. Publikacja została nap...

Więcej

ISBN/ISSN:

978-83-200-6212-0

DOI:

Wydawnictwo:

PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Rok wydania:

2020

Liczba stron:

173

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

1 ZESPÓŁ JELITA NADWRAŻLIWEGO – czy to koniec diagnostyki?13
dr n. med. Mirosława Gałęcka13
Czym jest IBS i w jaki sposób się go diagnozuje?13
Jak diagnozuje się IBS w gabinetach lekarzy rodzinnych lub gastroenterologów?14
Postacie IBS15
Podtypy IBS16
Czy spowolniony pasaż jelitowy to IBS?18
W dążeniu do ideału… wypróżnień18
Nowotwory przewodu pokarmowego – pierwsze do wykluczenia20
Okiem lekarza – skąd się bierze IBS?21
Inne badania zlecane przy podejrzeniu lub w celu potwierdzenia/wykluczenia diagnozy IBS23
Badanie mikrobioty jelitowej przy podejrzeniu IBS25
Czy mam kandydozę jelit i dlatego mam objawy IBS?26
A może to SIBO?27
Zaparcia i typ zaparciowy IBS28
Diagnoza – nie taka prosta29
2 LECZENIE IBS – dlaczego nie ma jednej dobrej metody?31
dr n. med. Mirosława Gałęcka31
Leki stosowane w IBS33
Lewatywa – czy należy się jej bać?38
Leki przeciwdepresyjne39
Dieta, probiotykoterapia, stres, czyli o czym zapominają pacjenci40
Dieta40
Probiotykoterapia40
Narażenie na stres41
Fizykoterapia42
Psychoterapia42
Hormony, seks, libido – to też ma związek z jelitem!43
Endometrioza – mylona z IBS!44
Śródmiąższowe zapalenie pęcherza46
3 PODOBNE OBJAWY, RÓŻNE PRZYCZYNY – choroby podszywające się pod IBS49
dr n. med. Mirosława Gałęcka, dr n. biol. Anna Basińska, mgr Joanna Dronka-Skrzypczak, mgr Daria Kotek49
Dysbioza jelitowa – ukryte źródło wielu chorób50
Czym jest mikrobiota jelitowa?50
Helicobacter pylori a IBS – leczyć czy nie leczyć?51
Po co ta mikrobiota?52
Główne funkcje mikrobioty jelitowej54
Czym jest dysbioza jelitowa?59
Czy można zbadać stan bariery jelitowej?61
A co z pacjentami z IBS?62
Czynniki powodujące dysbiozę jelitową63
Leczenie dysbiozy jelitowej65
Jak nie zagłodzić mikrobioty?66
Potrzebne wsparcie, czyli jak stosować probiotyki68
Leki bez recepty? Umiar jest wskazany!70
SIBO, czyli kiedy bakterie wymykają się spod kontroli71
Cichy morderca bez serca – stres71
Dlaczego opisujemy SIBO w książce o IBS?72
Objawy i charakterystyka SIBO72
Przyczyny dolegliwości w SIBO75
Dlaczego przerwy między posiłkami są tak ważne?76
Diagnostyka SIBO77
Jak leczyć SIBO?77
Jak przygotować się do wodorowego testu oddechowego?80
Kilka słów o pasażu jelitowym80
Leniwe jelito – norma czy patologia?81
Najlepsi kucharze naszych jelit81
Alergia, nietolerancja, nadwrażliwość pokarmowa – jak rozróżniać i diagnozować?82
Jak diagnozuje się alergie pokarmowe?85
Diagnostyka nietolerancji pokarmowych86
Kiedy można wykonać testy alergiczne?86
Objawy alergii, nadwrażliwości i nietolerancji pokarmowych87
Celiakia u dorosłych – przebiegły przeciwnik88
Leczenie88
Objawy celiakii, które mogą być mylone z IBS89
Celiakia a inne choroby autoimmunizacyjne90
4 DIETA W IBS – fakty i mity93
mgr Daria Kotek, mgr Joanna Dronka-Skrzypczak93
Fruktooligosacharydy – co trzeba wiedzieć o FODMAP?93
Gdzie znajdują się FODMAP?93
Zasady diety z niskim FODMAP95
Bezpieczeństwo diety96
Podstawowe zalecenia dla pacjenta96
Postępowanie z pacjentem przed rozpoczęciem diety96
Lekkostrawnie i bez surowego, czyli mity na temat diety w IBS w98
Dieta lekkostrawna98
Dieta surowa99
Każdy IBS jest inny, czyli jak zindywidualizować dietę?100
Przejedzenie a zespół jelita nadwrażliwego100
Dieta w postaci biegunkowej zespołu jelita nadwrażliwego101
Dieta w postaci zaparciowej zespołu jelita nadwrażliwego102
Inne modyfikacje żywieniowe u pacjentów z zespołem jelita nadwrażliwego103
Dieta w postaci mieszanej zespołu jelita nadwrażliwego103
Dieta eliminacyjna bez niedoborów104
Zbilansowanie diety106
Urozmaicenie i jakość108
Rola lektyn w zespole jelita nadwrażliwego112
Produkty bezpieczne o niewielkiej zawartości lektyn113
Sposoby na zmniejszenie lektyn w żywności113
Post przerywany w IBS114
Kto musi uważać na lektyny?114
Lektyny a zespół jelita nadwrażliwego114
Post przerywany a zespół jelita nadwrażliwego115
Wpływ postu przerywanego na organizm115
5 SUPLEMENTACJA W IBS – konieczność czy alternatywa? 119
mgr Daria Kotek, mgr Joanna Dronka-Skrzypczak119
Suplementy wspomagające działanie układu pokarmowego119
Zaparcia119
Biegunki120
Wzdęcia121
Naturalna apteka – zioła i inne rośliny, które mogą pomóc122
Zespół jelita nadwrażliwego122
Niestrawność126
Stan zapalny żołądka i dwunastnicy126
Zaburzenia czynnościowe (psychosomatyczne)126
Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy127
Zaparcia127
Rozsądek przede wszystkim, czyli jak nie dać się nabrać na marketing suplementów diety128
Różnice między lekiem, suplementem i wyrobem medycznym131
6 PO PIERWSZE SPOKÓJ – znaczenie równowagi psychofizycznej w IBS137
dr n. biol. Anna Basińska, mgr Joanna Dronka-Skrzypczak137
Trzewny układ nerwowy i oś jelito–mikrobiota–mózg – jak to działa?137
Oś jelito–mikrobiota–mózg140
A co ze stresem?143
Emocje, dobre i złe wspomnienia, ból144
Serotonina – hormon szczęścia czy neuroprzekaźnik?145
Rola psychologa i psychiatry we wsparciu leczenia IBS148
Mity na temat psychoterapii i wizyt u psychiatry151
„I o czym ja im tam będę mówił?”153
Błogosławiona nuda i cudowne lenistwo153
Ruch i aktywność fizyczna w terapii IBS155
Jaka powinna być aktywność fizyczna w IBS?155
Po co w ogóle ten ruch?156
Jaka aktywność fizyczna jest zalecana w IBS?157
Piśmiennictwo161
Skorowidz165