"Zioła w medycynie. Choroby skóry, włosów i paznokci tom 2"

Spis treści

Przedmowa 8

1. CHOROBY WŁOSÓW 10

1.1. Łysienie 12

1.1.1. Łysienie androgenowe 19

1.1.2. Łysienie plackowate 23

1.1.3. Łysienie telogenowe 26

1.2. Nadmierne wypadanie brwi i rzęs 28

1.3. Siwienie włosów 31

2. CHOROBY PAZNOKCI 36

2.1. Paznokcie łamliwe i rozdwajające się 39

2.2. Paznokieć wrastający 41

2.3. Zanokcica 43

3. TERMICZNE USZKODZENIA SKÓRY 46

3.1. Odmrozina 47

3.2. Odmrożenie 49

3.3. Oparzenie 53

4. USZKODZENIA SKÓRY SPOWODOWANE PROMIENIOWANIEM SŁONECZNYM 58

4.1. Fotoprotekcja 60

4.2. Oparzenie słoneczne 67

4.3. Słoneczne starzenie się skóry 69

4.3.1. Składniki kosmetyków przeciwstarzeniowych 71

4.4. Fotodermatozy 72

4.4.1. Pokrzywka słoneczna (alergia na słońce) 73

4.4.2. Odczyny fotoalergiczne i fototoksyczne wywołane substancjami syntetycznymi i ziołami 75

5. MECHANICZNE USZKODZENIA SKÓRY 78

5.1. Odleżyna 79

5.2. Rana 84

5.2.1. Otarcie 93

5.3. Blizna 95

5.3.1. Pielęgnacja tatuażu 99

6. INNE CHOROBY I ZMIANY SKÓRNE 102

6.1. Egzema 103

6.2. Świąd 108

6.3. Suchość skóry 112

6.4. Nadmierne rogowacenie naskórka 118

6.5. Rybia łuska 121

6.6. Złuszczające zapalenie skóry 124

6.7. Pieluszkowe zapalenie skóry 126

6.8. Rozstępy 129

6.9. Cellulit 132

6.10. Uszkodzenia porentgenowskie skóry 138

6.11. Modzele i nagniotki 140

6.12. Ukąszenia owadów i kleszczy 143

7. SKŁADNIKI NATURALNE I ICH POCHODNE WPŁYWAJĄCE NA STAN SKÓRY, WŁOSÓW I PAZNOKCI 156

7.1. Składniki budulcowe skóry 157

7.1.1. Kolagen, elastyna i keratyna 157

7.1.2. Kwas hialuronowy 159

7.2. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i oleje roślinne 160

7.1.3. Ceramidy 160

7.3. Skwalen 165

7.4. Witaminy 166

7.4.1. Witamina A, retinoidy i beta‑karoten 166

7.4.2. Witamina B1 (tiamina) 170

7.4.3. Witamina B2 (ryboflawina) 171

7.4.4. Witamina B3 (witamina PP) 172

7.4.5. Witamina B5 (kwas pantotenowy) i pantenol 173

7.4.6. Witamina B6 (pirydoksyna) 174

7.4.7. Witamina B7 (biotyna, witamina H) 174

7.4.8. Witamina B9 (kwas foliowy) 175

7.4.9. Witamina B12 (kobalamina) 176

7.4.10. Witamina C 177

7.4.11. Witamina D3 (cholekalcyferol) 179

7.4.12. Witamina E (tokoferol) 180

7.4.13. Witamina F 181

7.4.14. Witamina K 181

7.5. Antyoksydanty (przeciwutleniacze) 182

7.5.1. Flawonoidy 183

7.5.2. Karotenoidy 185

7.5.3. Koenzym Q10 i L‑ergotioneina 186

7.5.4. Kwas ferulowy 187

7.5.5. Dysmutaza ponadtlenkowa 187

7.6. Fitoestrogeny 188

7.7. Komórki macierzyste roślin 189

7.8. Peptydy 189

7.9. Czynniki wzrostu i enzymy naprawcze DNA 190

7.10. Hydroksykwasy i mocznik 191

7.10.1. Kwasy alfa‑hydroksylowe (AHA) 192

7.10.2. Kwasy beta‑hydroksylowe (BHA) 193

7.10.3. Mocznik 194

7.11. Składniki mineralne 195

7.11.1. Cynk 195

7.11.2. Krzem 196

7.11.3. Mangan 196

7.11.4. Miedź 197

7.11.5. Selen 198

7.11.6. Siarka 198

7.11.7. Srebro 199

7.11.8. Wapń 200

7.11.9. Złoto 201

7.12. Ichtiol 202

7.11.10. Żelazo 202

7.13. Emolienty 204

8. ZIOŁA W PSYCHODERMATOLOGII 206

8.1. Wpływ chorób skóry na stan psychiczny a zioła 207

8.2. Wpływ stresu na przebieg chorób skóry a zioła 208

8.3. Neurokosmetyki 211

Skorowidz 212