"Wybrane zagadnienia medycyny sportowej"

Spis treści

Przedmowa 6

Rozdział 1. FIZJOLOGICZNE PODSTAWY WYSIŁKÓW FIZYCZNYCH. ZMIANY TRENINGOWE W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA — Krystyna Nazar 8

Zdolność organizmu człowieka do wysiłku fizycznego 9

Reakcje organizmu człowieka na wysiłek fizyczny 12

Zmiany treningowe w organizmie człowieka 17

Repetytorium 21

Rozdział 2. WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA PODSTAWĄ PROGRAMOWANIA OBCIĄŻEŃ TRENINGOWYCH — Krystyna Nazar 22

Ocena wydolności fizycznej 24

Ogólne zasady stosowania testów wysiłkowych określających zdolność do wysiłków 27

Repetytorium 28

Rozdział 3. MEDYCZNE ASPEKTY SPORTU DZIECI I MŁODZIEŻY — Zbigniew Krenc 29

Formalno-prawne aspekty opieki nad dziećmi uprawiającymi sport 30

Elementy fizjologii rozwojowej 31

Kwalifikacja do sportu a wiek dziecka 33

Periodyzacja treningu sportowego w wieku rozwojowym 35

Badanie lekarskie w aspekcie kwalifikacji dzieci i młodzieży do sportu 36

Zasady żywienia w sporcie dzieci i młodzieży 40

Problemy i zagrożenia współczesnego sportu 41

Sport dzieci i młodzieży z chorobami przewlekłymi 44

Zadania lekarza rodzinnego w opiece nad młodym sportowcem 44

Repetytorium 45

Rozdział 4. REGULARNA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA JAKO WAŻNY ELEMENT PROMOCJI ZDROWIA I PREWENCJI CHORÓB PRZEWLEKŁYCH — Anna Jegier 47

Aktywność fizyczna w promocji zdrowia i prewencji chorób przewlekłych — wprowadzenie 48

Fizjologiczne efekty regularnej aktywności fizycznej 49

Zalecenia aktywności fizycznej w promocji zdrowia i prewencji pierwotnej chorób przewlekłych 50

Kwalifikacja do treningu fizycznego osób klinicznie zdrowych 52

Tolerancja wysiłku fizycznego oraz możliwość wystąpienia powikłań 52

Wysiłek fizyczny w wybranych chorobach przewlekłych 54

Repetytorium 68

Rozdział 5. WYBRANE ZAGADNIENIA Z ZAKRESU ORTOPEDII ITRAUMATOLOGII SPORTOWEJ 69

Zasady badania ortopedycznego i kwalifikacja do uprawiania sportu — Andrzej Bugajski 70

Urazowe sportowe uszkodzenia narządu ruchu oraz zasady postępowania leczniczego — Jerzy Widuchowski 81

Repetytorium 95

Rozdział 6. ZASADY OCENY I MONITOROWANIA MOBILNOŚCI NARZĄDU RUCHU — Krzysztof Klukowski, Andrzej Czamara 96

Wprowadzenie 97

Metody pomiarowe 98

Zasady przeprowadzania i interpretacji pomiarów zakresu ruchomości (ROM) 99

Hipermobilność 101

Diagnostyka czynnościowa stawów po urazach sportowych (monitorowanie procesu rehabilitacji) 102

Złożone (trójwymiarowe) formy rejestracji ruchu 103

Znaczenie ćwiczeń rozciągających (stretching) 103

Repetytorium 104

Rozdział 7. DOZWOLONE I ZABRONIONE WSPOMAGANIE ZDOLNOŚCI WYSIŁKOWYCH CZŁOWIEKA — Jerzy Smorawiński, Andrzej Pokrywka 105

Dozwolone wspomaganie zdolności wysiłkowych człowieka 106

Zabronione wspomaganie zdolności wysiłkowych człowieka 109

Repetytorium 120

Rozdział 8. PODSTAWY ORZEKANIA O ZDOLNOŚCI DO UPRAWIANIA SPORTU — Anna Jegier, Witold Furgał 121

Formalno-prawne podstawy orzekania o zdolności do uprawiania sportu 122

Medyczne podstawy orzekania o zdolności do uprawiania sportu 126

Repetytorium 130

Skorowidz 133