Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
prawidłowejmasyciała,ograniczaniespożyciasoli,aktywność
fizyczna,niepalenietytoniuorazokresowepomiaryciśnienia
krwi.
Podwyższonymwartościomciśnieniakrwitowarzyszączęsto
zaburzenialipidowe,zaburzeniagospodarkiwęglowodanowej
oraznadwagalubotyłość.Wymienioneobjawytworząłącznie
tzw.zespółmetaboliczny,prowadzącyprawieuwszystkich
osóbdorozwojumiażdżycynaczyń.
Profilaktykaorazleczenienadciśnieniatętniczegoijego
powikłańnależądonajważniejszychzadaństojącychprzed
współczesnąmedycyną.Bardzoważnajestprzytymedukacja
społecznaoczynnikachryzykatejchorobyorazświadomość
koniecznościokresowegokontrolowaniaciśnieniakrwi.Istot-
neznaczeniemajątakżezaleceniaodnośniedostylużycia,
wtymdiety,utrzymywaniaprawidłowejmasyciałaiaktywno-
ścifizycznej.
Poradnikzawierawielepraktycznychwskazówekdotyczą-
cychprofilaktykinadciśnieniaorazzaleceńżywieniowych
przydatnychzarównodlapacjentów,jakilekarzypodstawo-
wejopiekizdrowotnej.
8
