Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Przyjaźnienigdyniewpełniwyważone,
boodczasudoczasukażdazestronpotrzebuje
większegowsparcia.Jeślinatomiastwrelacjidługonie
marównowagi,aprzyjaźństajesiępewnegorodzaju
terapiąpomocową,oznaczato,żenadszedłnajwyższy
czasnawyjaśnieniacomożnadać,nacojestsię
gotowymigdziekończysięzwiązekemocjonalny.
„Gaslighting”kiedynaglewszystkostaje
podznakiemzapytania
„Coteżznowuzrobiłemdzisiajnietak?”
„Zpewnościąmaszrację,tomojawina”.„Czy
napewnowszystkojestgotowenajejprzyjście
dodomu?”„Możeijestemzbytwrażliwa,ale
oddłuższegoczasumampoczucie,żeniejestemdla
niegowystarczającodobra”.
Jeślikogościągledręczątakieczyinnepytania
iuważasięzaosobęniepotrzebną,popełniającąbłędy
isłabą,najprawdopodobniejtakiczłowiekstałsięofiarą
manipulacjiemocjonalnej.Technikaznanajako
„gaslighting”poleganaodmawianiuofierzezasadności
odczuwanychuczuć.Sprawcazawszebędziezdania,
żetoofiarapowiedziałalubzrobiłacośniewłaściwego,
czegoniejestwstaniesobieprzypomnieć.Tepróby
manipulacjitakczęste,żewkońcuofiarazaczyna
wtowierzyćalbosięobawiać,żemożejestchora
psychicznie.Szerzysięnieprawdę,przeinaczafaktytak
długo,ofiaraprzestajewierzyćwłasnymuczuciom
iodczuciom,awtedyjestcałkowiciezdananałaskę
sprawcy.Najpierwprzychodzizwątpienie,apotem
rozpacz.