Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Najczęściejuczulającepokarmy
æczekolada,
æbiałkamlekakrowiego,
æorzeszkiziemne,
æseler,
æbiałkojajkakurzego,
ægluten(białko,którewystępujewniektórych
zbożach,np.pszenicy),
æbarwniki,
æproszekdopieczenia.
Browniedlaalergików
Potrzebnebędą:
2gorzkieczekolady,
2banany,
szklankamigdałów,
gorącawoda.
Czyalergięmożnawyleczyć?
Jesttotrudne,alemożnazmniejszyć
objawyalergii.Jaktozrobić?
æUnikajjedzeniauczulającychpro-
duktów.
æJedzproduktyświeżeiproste,nie
jedzproduktówprzetworzonych,
zdodatkowymisubstancjami.
Przepis
„Victora”
Tak
można
zmniejszyć
objawy
alergii
Czy
wiesz,że
będącaler-
gikiem…
Niemusiszrezygnować
zpotraw,którelubisz
Liczysiępomysłowośćikrea-
tywność.Niektóreskład-
możnajekupićwsklepiezezdro-
Smakujenaprawdędobrze,
we,owsianelubryżowe.
nikimożnazamienić
nichmlekomigdało-
gryczanąlubzmielone
danie,zamiastmleka
Nietolerujeszglu-
tenu?Zamiastmąki
pszennejdodajmąkę
migdały.Jeśliuwiel-
biaszpłatkinaśnia-
krowiegododajdo
zastąpić
innymi.
ciasta?Jajkomożesz
Uwielbiasz
bananem.
wążywnością.Zamiastmasła–użyjdosmarowania
awokado.Postawteżnakaszebezglutenowe–np.ka-
szęjaglaną.
.KatarzynaKlima–mamaJanka,StachaiMietka
Zdjęcia:IngramPublishing
Jaktozrobić?
Rozpuśćwkąpieliwod-
nej2gorzkieczekolady.
Dotejpłynnejmasydodaj
2bananyrozdrobnionewi-
j
delcemlubwblenderze.Dodajszklankęzmielo-
nychmigdałówi3łyżkigorącejwody.Wymieszaj.
Piecz30minwtemperaturze170stopni.
KONKURS
Prześlijciefotęmiejsca,
którewydajewamsięstra-
szne.Swojefotyślijciena:
redakcja@victor.com.pl,
wtemaciee-maila
wpiszcie:strasznafota.
Pierwszych10osób,
któreprześlązdjęciana
konkurs,otrzymaod
nasksiążki„Miasteczko
Darkmord”autorstwa
ShaneHegarty(ufundo-
waneprzezWydawnictwo
ZNAK).Konkurstrwado;marca2017.
„MiasteczkoDarkmord”
BohaterpowieściFinnmarzy,bywieśćnormalneżycienastolatka
–miećnagłowiekolegów,dom,szkołę.Aleokazujesię,żezgod-
niezprzeznaczeniempowinienzostaćŁowcąLegend,pogromcą
potworów…Jednakchłopaksięwogóledotegonienadaje…Czy
Finnwkońcuodkryjewsobiebohatera?Czyudamusięobronić
miasteczko?
WAŻNAINFORMACJA!
Przesyłającodpowiedzinakonkurs:
wyrażaszzgodęnaprzetwarzanieswoichdanychosobowychwcelach
marketingowychprzezAgencjęWydawnicząAGAPRESSSp.zo.o.,będącą
administratoremdanych,naichprzekazywanieosobomtrzecim,atakżena
ichprzetwarzaniezgodniezustawązdnia29.0;.1997r.oochroniedanych
osobowych(Dz.U.z2002r.,Nr101,poz.926zpóźn.zm.);
wyrażaszzgodęnaotrzymywanieodAgencjiWydawniczejAGAPRESS
Sp.zo.o.orazpodmiotówwspółpracującychinformacjihandlowychdrogą
elektronicznązgodniezustawązdnia1;.07.2002r.(Dz.U.nr144,poz.1204
zpóźn.zm.)oświadczeniuusługdrogąelektroniczną.
