Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
U.Kierczak,Koncepcjaedukacjifizycznej.Zdrowie-Sport-Rekreacja.SZKOŁAPODSTAWOWAKLASYIV–VI;Kraków2012
ISBN:978-83-7850-033-9,©byOficynaWydawnicza„Impuls”2012
Treścinauczania.Szczegółowecelekształceniaiwychowania
Wpływaktywnościruchowejnaorganizm.
Waloryrekreacyjno-sportowenajbliższejokolicy.Wycieczki
jednodniowe,turystyka.Biegiimarszenaorientację,podchody,
zwiady,tropienie,zgadywankaterenowa.Orientacjawterenie.
Szacunkowepomiarydużychodległości,zabawyigryzelementa-
mitropienia.Szkolnaścieżkazdrowia.
Zagrożeniazwiązanezuprawianiemniektórychdyscyplinsportu.
Wskazaniaiprzeciwwskazaniawuprawianiusportu.
Zdrowenawyki.Wykorzystaniewżyciucodziennympraw
ergonometrii.Treninginterwałowy.
Potraflsamodzielnieułożyć
dostosowanedowłasnychmożli-
wościzestawyćwiczeńgimnasty-
kiporannejirelaksującej.
23
