Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Rozdział2
Metodyiśrodkipielęgnowaniawzakresiehigienyosobistejpacjentaiotoczenia
C0Czynnościkońcowewykonywaneprzezpielęgniarkę:
10Zdjęcierękawiczek.
20Higienicznemycierąk.
30Udokumentowaniewykonaniazabiegu.
203040Pielęgnowaniepaznokci
inaskórkastóp
Wciągużyciaprzemierzamytysiącekilometrów.Chociażnaj-
Wstęp
większyciężarspoczywanastopach,toczęstowłaśnieonienaj-
mniejdbamy,byćmożedlatego,żeniepokazujemyichzbytczęsto.
Wartojednakpoświęcićstopomniecouwagi,bymogływyglądać
zdrowo,estetycznieipodołaćfizycznemuwysiłkowi,jakimuszą
spełnićwciągudnia.
Skóraskładasięztrzechwarstw.Warstwęzewnętrznąstanowi
naskórek,którytworzynabłonekwielowarstwowypłaski,rogowa-
ciejący,zbudowanyzwarstwyzrogowaciałejiwarstwygłębokiej,
określanejjakowarstwarozrodcza.Warstwazrogowaciała,tworzo-
nazpodkładówpłaskichiłuskowychkomórek,mawrozmaitych
miejscachciałaróżnągrubośćiulegaczęściowemuzłuszczeniu.
Zewnętrznarogowawarstwanaskórkajestnajgrubszawtakich
okolicachjakpodeszwastopy.Wskórzeznajdująsiędwarodzaje
porówpotoweiłojowe.Gruczołypotowenajobficiejwystępują
postroniedłoniowejrąkipodeszwowejstóp.
Wpielęgnacjistópnależyuwzględnićtakieelementy,jak:
Pielęgnowanie
codziennemoczeniestópwmydlanejwodzieprzez5-10min;
stópdziałania
mycieiosuszaniestóp;
obcinaniepaznokciustóp;
obuwieistotnyjestmateriał,zktóregowykonane;pode-
szwawłaściwaijejwewnętrznawyściółkapowinnybyćwyko-
naneznaturalnejskóry;
wokresieletnimnależyużywaćobuwiazprzewiewnychma-
teriałów;
obuwiepowinnobyćnapłaskimobcasiezszerokiminoskami;
codzienniezmieniaćskarpetkiczyrajstopy.
Wprzypadkunadmiernejpotliwościstópkoniecznejestprze-
Nadmiernapotliwość
prowadzenieodpowiednichzabiegów.Nastopachimiędzypalca-
stópdziałania
mistópznajdujesięznikomailośćgruczołówłojowych,dlatego
odczynpotujestalkaliczny.Wydzielającysiępotulegaamonia-
kalnemu,bakteryjnemurozkładowi,powodującemuszczególnie
przykryzapach.Możnatemuzapobiecprzezregularnemyciestóp
mydłemizimnąwodą,zakwaszonąkwasembornymlubsalicylo-
CzęśćI
101