Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
5
Spistreści
Stosowaneoznaczenia.........................................9
Streszczenie.................................................11
1.
2.
3.
Wstęp.................................................15
1.1.Mechanizmyadaptacyjnedopracymięśniawcyklu
rozciągnięcie-skurcz................................16
1.2.Czynnikiwarunkującepoziomsiłyimocymięśnia..........22
1.3.Wskaźnikiobciążeniatreningowego.....................29
Postawienieproblemu...................................33
2.1.Celpracy...........................................33
2.2.Założenia..........................................34
2.3.Hipotezy...........................................35
Metodywykorzystanedopomiarucechfizycznychiobciążenia
treningowego...........................................36
3.1.Metodypomiarucechfizycznych........................36
3.1.1.Pomiarmomentówsiłmięśniowychkończyndolnych
wwarunkachstatycznych........................36
3.1.2.Pomiarmomentówsiłmięśniowychimocywwarunkach
skurczuizokinetycznego.........................38
3.1.3.Pomiarmocyprostownikówstawukolanowego
wfunkcjitypuiwielkościzewnętrznegomomentu
obciążającego..................................40
3.1.4.Pomiarmocypodczasćwiczeńnarównipochyłej.....44
3.1.5.PomiarmocypodczaswyskokuCMJ...............46
3.2.Metodapomiarubioelektrycznejaktywnościmięśni.........49
3.3.Metodaoznaczeniakinazykreatynowej...................52
3.4.Metodystatystycznejanalizywynikówbadań..............52
