Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
4
Spistreści
4.2.Charakterystykapodstawowychpozycjiciałaprzyjmowanych
podczaspracyiwypoczynku...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
84
4.3.Podstawowepozycjeciałapodczasaktywnościsportowo-
-rekreacyjnej...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
89
Rozdział5
Zagadnieniamotorycznościczłowieka...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
..107
5.1.Filogenetycznyrozwójmotorycznościczłowieka...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
..107
501010Specyfikaludzkiejmotoryczności0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000110
5.2.Strukturamotoryczności...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...112
502010KoncepcjamotorycznościwgSzopy00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000112
502020KoncepcjamotorycznościwgRaczka000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000114
5.3.Charakterystykastronypotencjalnejmotoryczności...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...116
503010Predyspozycje(istotaipodział)00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000116
503020Zdolnościmotorycznepodstawowe
(istota,zmiennośćontogenetyczna,ocena,kształtowanie)0000000000000000000120
503030Umiejętnościruchowe(istotaipodział)00000000000000000000000000000000000000000000000000000000135
5.4.Charakterystykastronyefektywnejmotoryczności...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...136
504010Idea,treśćiformaruchu00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000137
504020Cechyruchu(istotaipodział)00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000137
504030Sprawnośćfizycznaasprawnośćmotoryczna0000000000000000000000000000000000000000000139
Rozdział6
Podstawoweruchyczłowiekastosowanewćwiczeniach...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
..141
6.1.Nazwyczęściciaławystępującewdefiniowaniupodstawowych
ruchów...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
.141
6.2.Podstawoweruchywykonywaneczęściamiciała...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
..141
6.3.Podstawoweruchywykonywanecałymciałem...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
..152
Rozdział7
Rekomendowanepopulacyjnetestysprawnościfizycznej...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
.159
7.1.Testysłużącedoocenysprawnościfizycznejdzieciimłodzieży
szkolnej...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...159
701010Zmodyfikowanywrocławskitestsprawnościfizycznej,
BożenySekitydladzieciwwieku3-7lat0000000000000000000000000000000000000000000000000000000159
701020EuropejskiTestSprawnościFizycznej„Eurofit”00000000000000000000000000000000000000000000161
701030MiędzynarodowyTestSprawnościFizycznej00000000000000000000000000000000000000000000000166
701040TestChromińskiego00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000168
701050TestCoopera00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000171
7.2.Testyumożliwiająceocenęsprawnościfizycznejosóbdorosłych
starszych...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
..172
702010Testtkkfsprawnościfizycznejdladorosłych,S0Pilicza
iJ0Żmudzkiego0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000172
702020FullertonTest(SeniorFitnessTest-sft)000000000000000000000000000000000000000000000000000000000174
