Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
OdRedakcji
wykazuje,żestażtreningowywmałymstopniuwpły-
WartykuleOcenaprzydatnościmetodokreśla-
wałnapoziomsprawnościfzycznejH-RF.Szczególnie
niaotłuszczeniaciałaumężczyznwświetlerelacji
wiekbadanychbyłważnązmiennąpośredniczącą
zesprawnościąiwydolnościąfizycznąAutorzy,wy-
wbadaniachrelacjimiędzyobciążeniemtreningowym
chodzączzałożenia,żenadmiartkankitłuszczowej
apoziomemrozwojuskładowychsprawnościsportowej
wykazujewyraźnepowiązaniazzagrożeniamizdro-
(M-PF)orazbadanejwkonwencjizdrowia(H-RF).Na
wotnymiorazzniższąsprawnościąiwydolnościąf-
tejpodstawienależysądzić,żetylkoczęściowomożna
zyczną,przeprowadzilibadaniawcelupotwierdzenia
potwierdzićsenswprowadzaniaćwiczeńaerobowych
powyższejtezy.Uwzględnionownichgłówneskłado-
dopoprawykondycjispołeczeństwaprowadzącego
wesprawnościfzycznejujętejwmyślamerykańskiej
sedenteryjnystylżycia.Należałobypostulowaćzwięk-
koncepcjizdrowiaHealth-RelatedFitness(H-RF),takie
szenieobciążeńtreningowych,alezuwagą,abywtre-
jakkomponentysomatyczne(składciała),motoryczne
ningubiegaczywłaściwiedostosowaćobciążeniado
orazkrążeniowo-oddechowe.Badaniamiobjęto400
wiekućwiczących,zwłaszczaosóbstarszych.Wtym
mężczyznwwieku20-70lat,reprezentującychśro-
przypadkuwydajesiękoniecznestawianiecelówspor-
dowiskopracownikówprzemysłowych.Zastosowano
towychnamiaręmożliwościfunkcjonalnychnieuchron-
czterysposobyocenyotłuszczenia(wskaźnikotłusz-
niestarzejącegosięorganizmuczłowieka.
czeniawzględnego,trzywskaźnikiBF%)oraz5prób
Zagadnieniewpływustatususpołecznegonaroz-
motorycznychztestuEuroft(równowaga,szybkośćru-
wójbiologicznyczłowiekajestczęstymtematempu-
chówręki,gibkośćtułowia,siłaeksplozywnakończyn
blikacjiauksologicznychiantropologicznych.Należy
dolnych,siłazaciskaniaręki)orazstep-testuYMCA
jednakdodać,żeproblematykauwarunkowańśrodo-
wceluokreśleniawydolnościtlenowej.Zakryterium
wiskowychjestrozpatrywanagłówniewodniesieniu
przydatnościmetodywbadaniachliczniejszychgrup
dorozwojudzieciimłodzieży.Doniedawnadorzad-
przyjętostopieńkorelacjimiędzywskaźnikamiotłusz-
kościnależałypublikacjedotyczącezasygnalizowa-
czeniaapozostałymikomponentamisprawnościf-
negozagadnieniauludziwśrednimistarszymwieku.
zycznejH-RF.Stwierdzononajwięcejwspółzależności
Napewnoprzyczynątegobyłatrudnośćwprzepro-
istotnychwgrupiewiekowej30-39-latków.Dwiemiary
wadzeniubadańzwykorzystaniemproponowanych
otłuszczenia-BF%wgTanityiwskaźnikotłuszcze-
doniedawnatestówsprawnościfzycznej.Przełom
niawzględnego-najbardziejkorelowałyzwynikami
nastąpiłdopieronaprzełomieXXiXXIwieku,kie-
sprawnościowymiicharakteryzowałysięnajwiększą
dywprowadzononowesposobypomiaruaktywności
zmiennościąwewnątrzgrupową
fzycznejwStanachZjednoczonychAPiZachodniej
ZpracyOcenadymorfizmupłciowegocechso-
Europie.JednymznichjestTheInternationalPhysical
matycznychiskładuciałamłodzieżytrenującejsporty
ActivityQuestionnaire(IPAQ)wwersjidługiejikrótkiej
wodnewynika,żekontrowersyjnyproblemmaskulini-
(ShortandLongForms;November2005).Wpubliko-
zacjicechbudowyciałasportsmenekpozostajenadal
wanejwniniejszymnumerzepracyAktywnośćfizycz-
otwarty.Jakwynikazprzegląduliteratury,zasięgza-
namężczyznocenianazapomocąMiędzynarodowego
sygnalizowanegozjawiskazostałtylkoczęściowozwe-
KwestionariuszaAktywnościFizycznejIPAQ–Wersja
ryfkowanywszerokoprowadzonychbadaniachzza-
Długaprzedstawionozróżnicowaniewaktywnościf-
kresuantropologii.Celembadańprzeprowadzonych
zycznej113zdrowychmężczyznwwieku20-49lat,
wPoznaniubyłapróbaokreśleniapoziomukształtowa-
zbadanejzwykorzystaniemkwestionariuszaIPAQ
niasięwybranychparametrówmorfologicznychmiędzy
wczterechistotnychdlażyciaczłowiekadziedzinach,
chłopcamiadziewczętamitrenującymiwioślarstwo,
którebyłyzwiązanezpracązawodową,aktywnym
kajakarstwoipływanie.Uzyskanewynikipozwalają
transportem,pracamidomowymiorazczasemwol-
stwierdzić,żeczynneuprawianiesportuniepowoduje
nym,wzależnościodwiekuipoziomuwykształcenia.
znaczącychzaburzeńwkształtowaniusięcechdiagno-
Okazałosię,żewbadanejgrupiewiekiwykształce-
zowanychjakoróżnicującedymorfcznie.
nieróżnicowałyistotniepoziomaktywnościfzycznej
WkolejnejpracyAsymetrycznośćfunkcjipodporo-
związanejzpracązawodowąiczasemwolnym.Natej
wejistabilizującejkończyndolnychunarciarzyzjaz-
podstawiezasugerowano,abywdalszychanalizach
dowcówzostałpodjętyproblemrównowagiciałaupol-
podjętegotematudostarczyćnowychinformacjiipo-
skichnarciarzy,atakżeasymetrii,gdyżjakstwierdzają
głębićistniejącyzakreswiedzynatematróżnychro-
jejAutorzy,każdaznarciarskichkonkurencjiwymaga
dzajówaktywnościfzycznejpodejmowanychwżyciu
odzawodnikasprawnychbilateralnychmechanizmów
codziennym,któremająwpływnaogólnąaktywność
kontrolistabilności.Badaniaprzeprowadzonenabar-
fzyczną.
dzomałejgrupiemłodychsportowców(3kobietyi8
–9–
