Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
sześćtygodni.Kiedywrazzkolegamibadałamwpływ
dietywarzywno--owocowejnapoziomcholesterolu
upacjentówzchorobąniedokrwiennąserca,okazałosię,
żepotrzebabyłowłaśniesześciutygodnipostu,aby
znormalizowałysięwszystkiejegofrakcje(Dąbrowska
etal.1996).Tociekawespostrzeżenie,zważywszy
nafakt,żecholesteroljestprekursoremhormonów
rozrodczych.Wszystkieprocesyzachodząceworganizmie
związanesązprzemianącholesterolu,dlategopost,który
jąusprawnia,możeprzywracaćharmoniępozostałych
funkcji,prowadzącdozdrowia,takżeprokreacyjnego.
Postmożewspomagać,anawetprzywracaćpłodność
–wtymprzekonaniuutwierdzająmnieliczneświadectwa
szczęśliwychrodziców,którzydoczekalisiępotomstwa
poprzejściukuracjipostem.Swojeobserwacje
postanowiłamprzelaćnakartytejksiążkiiupowszechnić,
abyzdobrodziejstwapostumogłoskorzystaćjak
najwięcejosób.Zamieściłamwniejrównieżwiele
świadectwosób,któremiałyproblemyzpłodnością,
znadzieją,żebędąonemotywowałydopodjęciapostu
warzywno-owocowego,choćbytylkojakopróby.Warzywa
iowoceniemogąnikomuzaszkodzić,dlategotenrodzaj
postujestbezpieczny.Wyjątkiemsąsytuacje,gdy
równocześniestosujesięfarmakoterapię–wówczas
kuracjędietątrzebaprzeprowadzaćpodkontroląlekarza,
któryznatęmetodęiwie,żedawkilekówtrzeba
odpowiedniomodyfikować.
Odwielulatprowadzęnadzórlekarskinadkuracjuszami
będącyminapościewarzywno-owocowymwośrodkach
wczasówzdrowotnych,gdziezdalaoddomu
icodziennychobowiązków,zatowpięknymotoczeniu
przyrody,gdykażdydzieńjestwypełnionyzajęciami,
prelekcjami,spotkaniami,gimnastykąitp.,zapominasię
