Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Spistreści
8|SłowoodAutorki
11|Wszystkodziejesięwjelitach
13|Jakpracujązdrowejelita?
14|Objawyzaburzeńpracyjelit
16|Jakdbaćojelita?
21|Mikroflorajelitowaanaszezdrowieisamopoczucie
23|Conamdajemikroflora?
25|Cotosąprobiotyki,prebiotykiisynbiotyki?
26|Jakdietawpływanakondycjęmikroflory?
27|Conegatywniewpływanakondycjęmikroflory?
29|Zespółprzerostuflorybakteryjnejjelitacienkiego(SIBO)
32|Jakdbaćswojąmikroflorę?
35|Przepisy
43|Kiedybłonnikpomaga,akiedyszkodzi?
44|Źródłabłonnika
47|Wpływbłonnikanazdrowie
48|Kiedytrzebaograniczyćbłonnik?
49|Przepisy
57|Zaburzeniajelitoweiwskazówkidietetyczne
58|Wzdęcia
63|Przepisy
70|Gazyjelitowe
73|Przepisy
80|Zaparcia
89|Przepisy
