Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Przedmowa
Byćmożeczytasztesłowa,rozglądającsięzaciekawąlekturąwksięgarni.Jeślitak,to
spójrzniepostrzeżenienategofacetakołoprzejścia,tego,któryudaje,żepochłania
książkęStephenaHawkinga.Dobrzemusięprzyjrzyj.Najprawdopodobniejnieutra-
ciłpalcówzpowodutrądu,niejestpokrytybliznamipoospie,nietargająnimteż
malarycznedreszcze.Wręczprzeciwnie,wyglądanaokazzdrowia,toznaczycierpina
tesameschorzenia,naktórenarzekawiększośćznas:zbytwysoki,jaknamałpęczłe-
kokształtną,poziomcholesterolu,słuch,któregoostrośćjestzdecydowaniesłabsza
niżułowcyczyzbieraczawtymsamymwieku,skłonnośćdoobniżanianapięciaza
pomocąValium.My,mieszkańcyspołecznościzachodnich,zapadamyobecniena
innechorobyniżdawniej.Ale,coważniejsze,nietylkozapadamydziśnachoroby
innegorodzaju,aletakżeprzyczynyikonsekwencjetychchoróbsązgołaodmienne.
Tysiąclattemumłodaprzedstawicielkałowcówizbieraczynieświadomiezjadłaby
antylopępełnąwąglika.Skutkisąoczywiste–umarłabykilkadnipóźniej.Dziśmło-
dyprawnikbezrefleksyjniezakłada,żeczerwonemięso,mrożonefrytkiikilkapiw
nakolacjętowłaściwadieta.Konsekwencjeniesąoczywiste.Półwiekupóźniejbyć
możejestnarenciezpowoduchoróbukładukrążenia,alejestteżmożliwe,żewraz
zwnukamiurządzawycieczkirowerowe.Któryscenariuszsięziści,zależyodkilku
podstawowych,namacalnychczynników.Przykładowo:cojegowątrobarobizchole-
sterolem,jakijestpoziomokreślonychenzymówwjegokomórkachtłuszczowych,
czywystępująuniegojakieśwrodzonewadyściannaczyńkrwionośnych.Wynik
końcowybędzieteżwznacznymstopniuzależałodtakzaskakującychczynników,jak
jegoosobowość,ilośćstresuemocjonalnegoprzeżytegonaprzestrzenilaticzyma
kogośbliskiego,komusięmożewypłakać,kiedyówstressiępojawia.
Wmedycynietrwarewolucjawmyśleniuochorobach,którenasobecniedotyka-
ją.Obejmujeonauwzględnianieinterakcjimiędzyciałemiumysłem,awięcdróg,za
którychpośrednictwememocjeiczynnikiosobowościowemogąwywieraćolbrzymi
wpływnanaszefunkcjonowanieizdrowiepraktyczniekażdejkomórkinaszegociała.
Rewolucjatadotyczyrolistresuwzwiększaniupodatnościnachoroby,znaczenia
naszychsposobówradzeniasobiezestresemorazpodstawowejtezymówiącej,żenie
dasięwpełnizrozumiećchorobywoderwaniuodcałegokontekstuosoby,którana
niącierpi.
Towłaśniejesttreściąmojejksiążki.Zaczynamodpróbywyjaśnieniaznaczenia
mglistegopojęciaDstres”iprzekazania,wmożliwienajmniejbolesnysposób,wiedzy
natematsposobów,wjakieróżnehormonyiczęścimózgupodlegająmobilizacji
wodpowiedzinastres.Następniekoncentrujęsięnapowiązaniachstresuizwiększo-
negoryzykaokreślonychtypówschorzeń,przechodzącrozdziałporozdzialeprzez
skutki,jakiestreswywieranaukładkrążenia,magazynowanieenergii,wzrost,proce-
syrozrodcze,układodpornościowyitakdalej.Potemopisuję,jakprocesstarzeniasię
