Dojrzewanie dziewcząt

Ewa Stompor

Отримати доступ

Придбати цю книгу

ISBN/ISSN:

978-83-7774-436-9

DOI:

Видавництво:

LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

Рік видання:

2012

Кількість сторінок:

221

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Stompor, Ewa. Dojrzewanie dziewcząt. Red. . Toruń: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI, 2012, 221 s. ISBN 978-83-7774-436-9

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Stompor, E.

T1 Dojrzewanie dziewcząt

PB LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

PP Toruń

YR 2012

SN 978-83-7774-436-9

Bibliografia BibTex:

@Book{ 40613, author = "Stompor, Ewa", editor = "", title = "Dojrzewanie dziewcząt", publisher = "LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI", year = "2012", address = "Toruń", isbn = "978-83-7774-436-9" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Stompor, Ewa

ED -

TI - Dojrzewanie dziewcząt

PB - LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

CY - Toruń

PY - 2012

SN - 978-83-7774-436-9

ER -

Бібліографічний опис Інтернет-ресурсів (standard APA):

Stompor, Ewa. Dojrzewanie dziewcząt [baza danych online] Toruń: LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI, 2012 [доступ: 18 05 2024]. Доступ в Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/dojrzewanie-dziewczat-ewa-stompor-40613.

Doskonały poradnik, który pomoże nastolatkom, ich nauczycielom i rodzicom znaleźć odpowiedzi na kłopotliwe i często kontrowersyjne pytania związane z dorastaniem oraz zrozumieć niełatwe tajniki miłości i zakochania dziewcząt w trudnym okresie dojr...

більше

ISBN/ISSN:

978-83-7774-436-9

DOI:

Видавництво:

LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI

Рік видання:

2012

Кількість сторінок:

221

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Od autora10
I POZIOM EMOCJONALNY11
1. Uczucie12
Na czym polega adorowanie i marzycielstwo?12
Czym jest flirt?13
Czym jest sympatia?13
1.1. Stan zakochania a miłość14
Na czym polega chodzenie ze sobą?14
Czym jest zakochanie i co jest charakterystyczne dla zakochanego człowieka?15
Zakochanie (miłość uczuciowa)15
Miłość „jeżeli…” (miłość warunkowa)16
Miłość osobowa16
Rodzaje miłości16
Miłość „ponieważ…” (miłość „ze względu na…”)17
1.2. Miłość nieodwzajemniona18
Miłość „pomimo…” (miłość bezwarunkowa)18
Jakie mogą być przyczyny rozwoju nieodwzajemnionej miłości?19
1.3. Porzucenie20
2. Przyjaciele22
Jak wyleczyć złamane serce po rozstaniu z ukochanym?22
Jak okazywać przyjaźń?23
2.1 Grupa24
2.2. Najbliższa przyjaciółka, przyjaciel26
Czy dziewczyna zamiast najlepszej przyjaciółki może mieć najlepszego przyjaciela – chłopaka?27
2.3. Alienacja28
Jakie mogą być przyczyny poczucia alienacji?29
Jak można przezwyciężyć poczucie wyobcowania?30
Kto jest najbardziej narażony na poczucie alienacji?30
3. Bunt31
3.1. Strój32
3.2. Tatuaż34
Jak się robi tatuaż?34
Jaką część ciała wytatuować?34
Jaki rysunek wybrać?35
O czym powinnaś pamiętać?35
Biotatuaż36
Mendhi na bazie henny36
Body painting37
Kalkomanie37
O czym powinnaś pamiętać przed ozdobieniem ciała?37
3.3. Piercing38
Jak pielęgnować wzorki na skórze?38
Jak przebiega zabieg?38
Trwały makijaż (permanentny38
Ile czasu trwa gojenie?39
Jakie są trendy w piercingu?39
Jak pielęgnować rany?40
Jaki jest wpływ piercingu na zdrowie?40
3.4. Myśli samobójcze – sygnały41
Czy warto decydować się na piercing?41
3.5. Samookaleczanie się43
Gdzie i jak szukać pomocy?43
Jaki wpływ na dorastanie ma pozycja dziecka w rodzinie?45
4.1. Stosunek rodziców do przyjaciół dziewczyny46
Jak rozwiązywać konflikty?46
Jakie są najczęstsze przyczyny konfliktów z rodzicami?46
Jak powinni postępować rodzice, jeśli nie polubią przyjaciół córki?47
Co powinny zrobić dziewczęta, gdy rodzice chcą bliżej poznać jej przyjaciół czy chłopaka?48
4.2. Brak zrozumienia, że nastolatka nie jest już dzieckiem49
Czego, jako nastolatka, oczekujesz od rodziców i jak oni mogą się do tego odnosić?49
4.3. Brak zaufania i niepoważne traktowanie decyzji córki51
W jakich sytuacjach rodzice najczęściej okazują brak zaufania?51
Kiedy, zdaniem córek, rodzice nie okazują im zaufania?52
4.4. Matka próbująca upodobnić się do nastolatki53
II POZIOM BIOLOGICZNY55
1. Samoświadomość zmian56
1.1. Hormony a zmiany emocjonalne i biologiczne56
Jakie zmiany emocjonalne zachodzą?56
Skąd Twój organizm wie, kiedy ma zacząć przemiany i co ma robić?56
Jakie zmiany biologiczne zachodzą?57
Jakie są objawy anoreksji?59
Jakie są objawy bulimii?59
2. Pryszcze i chroniczny trądzik63
3. Higiena osobista64
Co robić, by wypryski nie stały się problemem?64
3.1. Kosmetyka dłoni i paznokci66
Co powinnaś robić, aby mieć piękne dłonie?66
3.2. Owłosienie, golenie67
Jak dbać o paznokcie?67
Jak pielęgnować włosy?67
Czy i jak usuwać owłosienie?68
Owłosienie pod pachami68
W jaki sposób pozbywać się włosów?68
Włosy na innych częściach ciała68
Jak należy używać golarki ręcznej?69
Czy golenie na mokro ma wpływ na tempo odrastania włosów?70
Czy golenie usuwa opaleniznę?70
Czy golenie wysusza skórę?70
Czy przy goleniu można się zaciąć?70
Jak należy używać golarki elektrycznej?70
Jak stosować pianki i kremy do depilacji?71
Co robić po skończonej depilacji?72
Czy dziewczyna powinna golić okolice narządów płciowych?72
Jak stosować wosk?72
Kiedy stosuje się elektrolizę?72
4. Piersi: budowa, funkcja73
Jak są zbudowane piersi?73
Jak usunąć włoski na brodawkach?73
Jak długo trwa rozwój piersi?74
Jaką funkcję pełnią piersi?74
Jakie są etapy rozwoju piersi?74
Jak dopasować odpowiedni rozmiar biustonosza?75
Jaki jest związek między rozwojem piersi a pierwszą miesiączką?75
Jakie odczucia towarzyszą rośnięciu biustu?75
5. Wewnętrzne i zewnętrzne organy płciowe76
Jak obliczyć rozmiar stanika?76
Zewnętrzne narządy płciowe77
Wewnętrzne narządy płciowe79
6. Menstruacja (period, okres)80
6.1. Pierwsza miesiączka (menarche)81
Kiedy wystąpi pierwsza miesiączka?81
6.2. Opis procesu, wyjaśnienie pojęć82
Czy ktoś może zauważyć, że masz miesiączkę?85
Czy podczas miesiączki traci się dużo krwi?85
Dlaczego niektóre mamy nie rozmawiają z córkami o okresie dojrzewania, zanim te zaczną miesiączkować?85
Skąd masz wiedzieć, kiedy będziesz miała miesiączkę?85
Co to takiego zespół napięcia przedmiesiączkowego?86
Czy jest coś, czego powinnaś unikać, gdy masz miesiączkę?86
Czy podczas okresu możesz się kąpać czy brać prysznic?86
Dlaczego czujesz się ociężała?86
Jak powiedzieć mamie, że zaczęłam miesiączkować?86
Czy miesiączka jest chorobą?87
Dlaczego przed okresem mogą boleć Cię piersi?87
Mity oraz temat tabu87
6.3. Ból88
W jaki sposób można złagodzić skurcze?88
6.4. Tampony a podpaski oraz wkładki higieniczne90
Jak często zmieniać podpaski?91
Jak korzystać z podpasek?91
Podpaski91
Jak pozbyć się zużytej podpaski?92
Jakich tamponów używać?92
Tampony92
Co jest lepsze: tampony czy podpaski?93
Jak pozbyć się starego tamponu?93
Co to jest zespół wstrząsu toksycznego (ZWT)?94
Jak postępować, jeśli zauważysz u siebie podobne objawy?94
Skąd bierze się wydzielina?94
Wkładki higieniczne94
6.5. Higiena intymna95
7. Co się dzieje z chłopcami w tym samym czasie?96
7.1. Zmiany emocjonalne i biologiczne96
7.2. Wewnętrzne i zewnętrzne organy płciowe97
Jakie zmiany zachodzą u chłopców?97
Zewnętrzne narządy płciowe97
Co to jest wytrysk ?98
Co to są polucje nocne?98
Wewnętrzne narządy płciowe98
III POZIOM SEKSUALNY100
1. Pierwsza randka101
Co należy zrobić przed pierwszą randką?101
2. Pierwszy pocałunek102
Na czym polega pocałunek z języczkiem?102
3. Masturbacja (onanizm, samogwałt)103
Czy chłopcy też się masturbują?104
Czy onanizowanie jest szkodliwe? Czy to prawda, że onanizowanie się wpływa na bezpłodność?104
4. Pieszczoty, necking, petting105
5. „Pierwszy raz”106
W jakim wieku zacząć współżycie?106
5.1. Wybór czasu, miejsca, pozycji107
5.2. Opis aktu seksualnego108
Jaką pozycję wybrać?108
Jakie miejsca młodzi wybierają na pierwszy raz?108
Czy dopuszczalne są kontakty seksualne przed ślubem między osobami, które się kochają?110
Czy przy pierwszym stosunku można zajść w ciążę?110
Jak się zabezpieczyć?110
5.3. Błona dziewicza i strach przed bólem111
5.4. Orgazm111
Czy przy pierwszym stosunku zawsze występuje krwawienie i czy jest ono duże?111
Czy współżyjąc podczas miesiączki, można zajść w ciążę?111
Prawdy i mity na temat orgazmu112
5.5. Różne formy seksualne: seks oralny i analny113
6. Antykoncepcja (rodzaje środków, działanie, wady, zalety)114
Co możesz obserwować?116
Metody naturalne116
6.1.Kalendarzyk117
Jak stosować kalendarzyk?117
6.2. Metoda termiczna (temperaturowa)118
Kiedy kalendarzyk jest zawodny?118
6.3. Obserwacja śluzu – metoda Billingsów119
Kiedy metoda termiczna jest zawodna?119
6.4. Metoda termiczno-objawowa120
Jakie urządzenia mogą pomóc w oznaczeniu płodności?120
6.5. Stosunek przerywany121
Minikomputer Persona121
6.6. Prezerwatywa (kondom) i femidon122
Co robić, jeśli prezerwatywa pęknie lub zsunie się w czasie stosunku?123
Czy może się zdarzyć tak, że prezerwatywa zostanie w pochwie?124
Femidon124
Jak sprawdzić, czy prezerwatywa jest cała?124
Jak zakładać femidon?124
6.7. Krążek dopochwowy/kapturek szyjkowy (diafragma)126
W jaki sposób działa?126
6.8. Środki plemnikobójcze: pianki, żele, tabletki, kremy, globulki127
Dlaczego środki chemiczne lepiej stosować w połączeniu z ochroną mechaniczną?128
Pianki w aerozolu i kremy (np. Delfen)128
6.9. Pigułka hormonalna129
Co to jest minipigułka – minipill?130
Jak brać tabletki?131
Pigułki dwuskładnikowe131
Czy młode dziewczęta powinny stosować tabletki hormonalne?133
Pigułki trójfazowe133
Jakie są prawdy i mity na temat antykoncepcji hormonalnej?134
Co zrobić, jeśli zapomni się połknąć pigułkę hormonalną o określonej porze?135
6.10. Plastry antykoncepcyjne136
Czy można starać się o dziecko w pierwszym cyklu po odstawieniu pigułek, czy lepiej poczekać 2-3 miesiące, żeby oczyścić organizm?136
Czy prawdą jest, że zajście w ciążę po odstawieniu pigułek zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia bliźniąt?136
Jak długo można brać pigułki hormonalne? Czy powinno się robić przerwę co kilka miesięcy?136
6.11. Zastrzyk antykoncepcyjny (3 miesiące)137
Które kobiety mogą stosować plastry?137
6.12. Wkładka wewnątrzmaciczna (spirala)138
Dla kogo są zalecane?139
Jak je stosować?139
6.13. Pigułka „po”140
6.14. Sterylizacja141
7. Ciąża142
7.1. Opis zapłodnienia143
Jak jest zbudowana komórka jajowa?143
Jak zbudowany jest plemnik?143
Do czego służy śluz?144
Od czego zależy płeć dziecka: chłopiec czy dziewczynka?145
Dlaczego czasem rodzą się bliźnięta?146
Co to jest zapłodnienie „in vitro”?147
Co to są bliźnięta syjamskie?147
Jak powstają bliźnięta dwujajowe?147
Jak powstają bliźnięta jednojajowe?147
7.2. Pierwsze oznaki148
Dlaczego czasami zdarza się, że kobieta rodzi trojaczki, czworaczki lub pięcioraczki?148
Jakie są objawy ciąży?149
Jakie są objawy domyślne?149
Jakie są objawy prawdopodobne?150
Co to jest ciąża urojona?151
7.3. Test ciążowy152
Co to jest ciąża pozamaciczna?153
Jak często w czasie ciąży wykonuje się badanie USG i czemu ono służy?153
7.4. Rozwój płodu154
Pierwsze 4 tygodnie życia154
5.-8. tydzień życia dziecka155
3. miesiąc życia156
4. miesiąc życia156
5. miesiąc życia156
6. miesiąc życia157
7. miesiąc życia157
8. miesiąc życia157
9. miesiąc życia157
7.5. Poród158
Jaki jest wpływ alkoholu, tytoniu i leków na rozwój płodu?158
Co to jest cesarskie cięcie?160
Co to jest poronienie i martwy poród?160
Co to są wcześniaki?160
Czy można obliczyć datę porodu?160
Co to jest konflikt serologiczny?161
Co to jest poród kleszczowy czy próżniowy?161
Czy podczas ciąży dozwolone są kontakty seksualne?161
Na czym polega poród w wodzie?161
Czy występują genetyczne obciążenia w związkach osób spokrewnionych?162
Kiedy kobieta powinna zgłosić się na badanie kontrolne po porodzie?162
IV POZIOM SPOŁECZNY164
1. Pierwsza wizyta u ginekologa165
Kiedy powinnaś wykonać pierwsze badanie?165
Jak wygląda badanie?167
2. Choroby przenoszone drogą płciową (opis, sposób zarażenia, sposób leczenia)168
Co się dzieje, gdy wynik testu jest nieprawidłowy?168
Co to jest wymaz z pochwy (badanie cytologiczne)?168
Jak odczytać wynik badania?168
Kiedy należy robić wymaz z pochwy i jak często należy to powtarzać?168
2.1. Kiła170
2.2. Rzeżączka170
2.3. Zakażenie chlamydiami171
2.4. Wirusowe zapalenie wątroby typu B171
2.5. Nierzeżączkowe zapalenie cewki moczowej (zwane inaczej NGU)172
2.6. Rzęsistek pochwowy172
2.7. Opryszczka172
2.8. Kłykciny kończyste173
2.9. Wszawica i świerzb173
Czy pojawienie się „zimna” na ustach oznacza, że ktoś cierpi na opryszczkę?173
2.10. Grzybica174
Czy można zarazić się którąś z tych chorób przez pocałunek?174
Jak można się chronić przed chorobami przenoszonymi drogą płciową?175
2.11. HIV i AIDS176
Kiedy można się zarazić?177
W jaki sposób można sprawdzić, czy jest się nosicielem wirusa HIV?178
Jak można chronić się przed AIDS?179
3. Adopcja180
Co ma zrobić małżeństwo, które nie może mieć dziecka?180
Jakie dokumenty są wymagane przy zgłoszeniu się do ośrodka adopcyjnego?181
Co to jest adopcja ze wskazaniem?182
Czy małżeństwo mieszkające stale poza granicami Polski ma szansę zostać rodziną zastępczą?182
Czy rodzice, którzy adoptują dziecko, powinni mu powiedzieć, że nie są jego biologicznymi rodzicami?182
Jakie prawa przysługują rodzicom adopcyjnym?182
Czym są rodziny zastępcze?183
4. Aborcja184
Kiedy kobieta ma prawo do aborcji?184
Sposoby dokonywania aborcji185
Jakie są fizyczno-biologiczne zagrożenia i konsekwencje wynikające z przeprowadzenia aborcji?186
Jakie są psychiczne zagrożenia i konsekwencje wynikające z przeprowadzenia aborcji?187
Co robić, jeśli badania prenatalne lub inne przesłanki wskazują na prawdopodobieństwo urodzenia się dziecka upośledzonego?188
Czy ciąża może stanowić zagrożenie dla życia lub zdrowia kobiety? Czyje życie lekarz ma wybrać?188
Jak postępować, jeśli ciąża jest owocem gwałtu?188
Jakie jest stanowisko chrześcijaństwa i Kościoła do aborcji?188
5. Homoseksualizm189
Dlaczego homoseksualistów i mężczyzn biseksualnych uważa się za grupę wysokiego ryzyka zarażenia wirusem HIV?190
6. Ekshibicjonizm191
Jak powinna zachować się wtedy młoda kobieta?191
7. Voueryzm (skoptofilia, podglądactwo)192
8. Molestowanie seksualne (w szkole, pracy)192
9. Wykorzystywanie seksualne, pedofilia193
Co to jest kazirodztwo?193
Jak bronić się przed molestowaniem seksualnym?193
Co to jest pedofilia?194
10. Gwałt196
Jak powinny postępować ofiary gwałtu?196
10.1. Gwałt przez obcą osobę197
10.2. Gwałt przez osobę znajomą197
Co to jest pigułka gwałtu?197
11. Pornografia198
Co zrobić, jeśli już doszło do gwałtu?198
Jak przebiega proces uzależnienia od pornografii?199
Dlaczego pornografia jest szczególnie groźna dla dzieci?200
Jakie szkody przynosi uzależnienie od pornografii?200
Jakie są aspekty prawne współżycia z nieletnim, dzieckiem, rodzeństwem?201
Od ilu lat można legalnie uprawiać seks i zawrzeć związek małżeński?201
12. Prostytucja202
Czy prostytucja w Polsce jest przestępstwem?202
Jakie są czynniki, które prowadzą do prostytucji?202
13. Perwersje seksualne203
Jakie są najczęściej występujące perwersje seksualne?205
V SŁOWNIK207

Uczucie

kiegowłaśniewtymczasieszukasz.Adorowanieobjawiasięjakostan

uwielbienia,np.dlanauczyciela,sportowca,piosenkarza.Adorowanym

możebyćtakżestarszykolegalubktośzrówieśników.Przejawiasięto

jakoustawicznemyślenieotejosobieiuwielbianiewszystkiego,coona

robi.Okrestensłużydowytworzenia„swojego”doskonałegochłopca.

Jesttozwykleideałbardzowzniosły.Wtensposóboddalasięmoment

wyboru„swojego”chłopca,gdyżwielumożeniepasowaćdoTwojego

wymarzonegowzoru.Uczuciemożeszutrzymaćwtajemnicy,ukryćgłę-

bokowsercuiniedążyćdokontaktu.Jesttotzw.miłośćnaodległość.

Możeszteżuzewnętrzniaćje,staraćsię,byzwróciłnaCiebieuwagę.Ten

etaptrwazwyklebardzokrótkoiszybkoprzechodziwdrugąfazęmło-

dzieńczejmiłości.

Czymjestﬂirt?

Jesttouczeniesięmówieniaowłasnychuczuciachiośmielaniesiędo

wzajemnychzwierzeń.Zaczynasztraktowaćchłopcajakpartnerarów-

norzędnegosobie.Uwielbianyideałniestoijużnapiedestale,jakwpo-

przednimetapie.

Wokresieﬂirtu–wzajemnychrozmówikontaktów,pragniesz,bychło-

piecwybranyprzezCiebiezasłużyłwTwoichoczachnauznanieizapre-

zentowałsięjakowesoły,dowcipnyiinteresujący.Dlategowtymokre-

sieszczególniedbaszoswojąpowierzchowność(ładnąfryzurę,ubranie).

Chceszzabłysnąćwnaucelubsporcie,arobisztopoto,żebysiępodo-

bać.Tenokrescechujeteżzainteresowaniewspólnymizabawami,tań-

cem,spotkaniami.Jesttobardzoniebezpiecznyetaprozwojumiłości.

Posiadaciebowiemjużbiologicznądojrzałośćpłciową,aleniejesteście

jeszczedojrzalipsychicznie.Okrestenprowadzidonastępnejfazymi-

łościmłodzieńczej.

Czymjestsympatia?

Słowo„sympatia”pochodziodgreckiegosympátheia,tzn.czućrazem,

współprzeżywać.Dominujątuuczuciaduchowe,jakżyczliwość,upodo-

banie,zaufanie,myślenieosobie,tęsknotazasobą,dzieleniesięswoimi

radościami,tajemnicamiiproblemami.Rodzisiębliskośćpsychiczna

iduchowa,anietylkobyciezesobą.Napodłożusympatiitworząsię

paczkiprzyjaciół.Natymetapiemożeszprzeżywaćpierwszezakochanie.

Inaczejmówiąc–cieszyszsię,dajeCiwielkąradośćiszczęścieto,żemu

siępodobasz.Częstojesttonadalmiłośćromantyczna.Chceszkochać

ibyćkochaną.Dążyszdonastępnejfazy.

Результати відсутні

Dojrzewanie dziewcząt

Зміст книги

Знайти найближчу до вас бібліотеку, і отримати доступ до електронної книги у системі IBUK Libra