Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
RozdziałI
Oważnościnastawieniażyciowego:optymizm,
pesymizm,realizm
Przeznastawienieżyciowerozumiemzarównowłaściwąkażdemu
człowiekowiwzględniestabilną(m.in.dlatego,żewpewnymstopniu
uwarunkowanągenetycznie)postawęwobecświata,życiailudzi,jak
teżaktualnystosunekdowydarzeń,któresąlubbyłynaszymudzia-
łem.Nastawienieżyciowetonaszszerokorozumianyświatopogląd,
chodzimibowiemnietylkoowłaściwynamsposóbpostrzegania,
interpretowaniaiocenianiaotaczającejnasrzeczywistości,lecztakże
otypowydlanassposóbemocjonalnegoreagowanianaświatoraz
aktualny,doraźnystosunekdobieżącychsprawiwydarzeń.
Głównatezamoichrozważańmożebyćsformułowananastępująco:
stannaszegoducha,to,czycechujenasspokójwewnętrznyizadowo-
leniezżycia,czyteżto,żejesteśmyniespokojni,sfrustrowanilub
przygnębieni,zależynietylkoodczynnikówzewnętrznych,nietylko
odfaktówiwydarzeń,wktórychbierzemyudziałoraznaszychwza-
jemnychrelacjizinnymiludźmi,aletakże(itoczasemwznacznej
mierze)odnassamych,odtego,jaktefaktyinterpretujemyijaknate
faktyizachowaniainnychludziemocjonalniereagujemy.Właśnieod
tegowłaściwegonamsposobureagowanianaotaczającąnasrzeczy-
wistość:nainnychludziisytuacje,wktórychsięznaleźliśmy,zależy
wznacznejmierzenaszesamopoczucie,stanrównowagiwewnętrznej
izdrowiapsychicznego.
Wpolskiejliteraturzeprzedmiotuoważnościnastawieniażycio-
wego,odktóregomożezależećnaszezadowoleniezwłasnegożycia,
