Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
OAUTORZE
Praktykiteoretykfitnessu.Trenerisportowiecwjednejoso-
bie.TomaszBrzózkamanaswoimkonciewybitneosiągnię-
ciasportowe–jestaktualnymwicemistrzemPolskiwkultury-
styceifitness(2009rok),finalistąMistrzostwEuropywFitness
(piątemiejscew2009roku)orazpółfinalistąMistrzostwŚwiata
COMO2009.Ponadtood10latjesttreneremfitnessuwpre-
stiżowychklubachwarszawskich–wcześniejProActiv,Gymna-
sion,BodyLine,aterazSinnetTennisClub.Pełnitakżefunkcję
ekspertawczasopismach„Shape”i„NewGenerationFitness”.
JednakTomaszBrzózkajestprzedewszystkimpasjonatemfit-
nessu:odlatzgłębiatajnikitegosportu.AutorFitnessudlamęż-
czyznszukałswoichinspiracjinietylkonarodzimymwarszaw-
skimAWF-ie–zdobywałdoświadczenietakżezagranicąiobec-
nieprzenosidoPolskinajnowszeodkryciaitrendy.Wielomie-
sięcznypobytszkoleniowywStanachZjednoczonychpozwolił
muuczestniczyćwwarsztatachwznanychfitnessclubachNo-
wegoJorku,takichjakNYSCczyPrintingGymHouse.Dooso-
byćwiczącejpodchodziholistycznie–dbanietylkoojejciało,
aleteżoumysł.Dużąwagęprzywiązujedopozytywnegomoty-
wowaniaswoichpodopiecznych,rozwijaniaichsportowychpasji
idbałościozdroweodżywianie.
TOMASZBRZÓZKA
jestdlaswoichczytelników
dostępnyonline.Wielbiciele
fitnessumająmożliwośćkie-
rowaniadoniegopytańna
adreswww.siedmioróg.pl
–zakładkaFitness.Autorbę-
dzieodpowiadałnanajcie-
kawszewpływającepytania.
OAUTORZE|9
