Налаштуйте текст для його коректного відображення на будь-якому пристрої
Створюйте нотатки
Почніть читати з того місця, на якому ви закінчили
У мене вже є обліковий запис в онлайн бібліотеці IBUK Libra
Увійти в систему
У мене немає облікового запису в онлайн бібліотеці IBUK Libra
Створити обліковий запис
PAMIĘTAJ!
Twój PIN do zasobów w:
Wygasa: сьогодні
Aby zdobyć nowy PIN, skontaktuj się z Twoją biblioteką.
Прийміть нові Правила користування, щоб продовжити користуватись сайтом.
Książka omawia:
- podstawy fizjologii wysiłku fizycznego; - bioenergetykę ruchu; - skurcz mięśni szkieletowych i jego kontrolę; - adaptacje układów oddechowego i sercowo-naczyniowego do wysiłku fizycznego; - nerwową i hormonalną kontrolę wysiłku fizycznego; - żywienie i środki wspomagające a wydolność wysiłkową; - trening zwiększający wydolność; wysiłek a stres środowiskowy; - bilans energii, skład ciała i zdrowie; - choroby, ćwiczenia fizyczne i zdrowie; - wpływ wysiłku f...