Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Tabela103
Badaniaprzesiewowe(ikonsultacjemedyczne)ukobietwokresieperimenopauzywg
NAMS[27]
1.Skompletowaniedanychmedycznychkobiety,zwłaszczadotyczącychchorób
układusercowo-naczyniowego,osteoporozy,nowotworów,aktualnychdolegliwo-
ści,nawykówżywieniowychorazaktywnościruchowej.
2.Pełnebadanielekarskie,wtymbadanieginekologiczne,badaniepiersi,bada-
nieprzezodbyt,standardowepomiary:tętna,ciśnieniatętniczegokrwi,wyznacze-
nieBMI.
3.Badanialaboratoryjne:rutynowebadaniekrwiimoczu,stężeniecholesterolu
wekrwiijegofrakcji,stężeniehormonówtarczycyiTSHwekrwi,badaniestolca
wkierunkukrwiutajonej,badaniecytologiczneszyjkimacicy,mammografiai,jeże-
lijesttokonieczne,badaniawkierunkuchoróbprzenoszonychdrogąpłciową.
4.Odpowiednietestywprzypadkuujawnionychwwywiadziechoróbprzewle-
kłych.
5.Konsultacjedotyczące:1)zmianzwiązanychzezbliżającymsięokresem
przekwitania,tzn.objawówwypadowych,seksualności,antykoncepcji,ryzykow-
nychzachowań(alkohol,palenietytoniu,brakaktywnościruchowej,złenawykiży-
wieniowe),higieny;2)zmianpsychicznych(relacjerodzinneiwpracy);3)czynni-
kówryzykachoróbsercainaczyńorazosteoporozy,możliwychopcjileczniczych,
wtymkorzyściiryzykaHT.
6.Ustalenieindywidualnegoplanupostępowaniaiterminarzawizytulekarza.
Zmianastylużyciapowinnapolegaćnarezygnacjizpaleniatytoniu,eli-
minacjistresu,zmianienawykówżywieniowych,zwiększeniuaktywnościfi-
zycznejorazprzyjmowaniuodżywekiwitamin(p.rozdz.2.7).
Wcelachprewencyjnychzalecasiękobietomwokresieperimenopauzy
corocznebadanielekarskieikonsultacje,którychzadaniemjestrozpoznanie
ioszacowanieczynnikówryzykachoróbtypowychdlategookresuorazoce-
nastanuperimenopauzy.Szczegółowyplanpostępowania,zgodnyzzalece-
niamiPółnocnoamerykańskiegoTowarzystwaMenopauzy(NorthAmerican
MenopauseSociety,NAMS)[27]przedstawionowtab.1.3.
Próbyłagodzeniauderzeńgorącaobejmująwieledziałańpozamedycz-
nych,takichjak:łagodnećwiczeniagimnastyczne,odrzuceniepotencjalnych
czynnikówprowokującychwystąpienieuderzeń(kofeina,ostreprzyprawy,
alkohol,wysokatemperaturapomieszczeń),czyteżwolneoddychanietorem
brzusznym.Skutecznośćtychmetodjestjednakznikoma.Korzyśćmożerów-
nieżprzynieśćstosowanieakupunktury,masaży,ziół,czyteżproduktówso-
jowych.
37