Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
ZASTRZEŻENIE
Autorzynieodpowiadajązaniekorzystneskutki,
jakiemogąsiępojawićwprzypadkukorzystaniaz
poradzawartychwniniejszymdokumencie.
Autorzy
nie
ponoszą
odpowiedzialności
za
szkody,którepowstałychnaskutektreningówi
niezwinyautorów,wszczególnościwynikających
zindywidualnychwłaściwościmojegoorganizmu.
Przed
przystąpieniem
do
realizacji
zadań
treningowych
wskazane
bezwzględnie
jest
ubiegaćsięoorzeczenielekarskieobraku
przeciwwskazań
do
uprawiania
aktywności
fizycznejtypubiegidługodystansowe.
Posiadaczniniejszegodokumentujestświadomy
obciążenia
treningiem
sportowym
swojego
organizmuibierzewnimudziałdobrowolnieina
własnąodpowiedzialność.