Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
bejsbolowymfotelaniżskrzywdzeniekogoś,ktowtymfotelumógłbyza-
siadać?Czyniebędziezdrowszeprzebiegnięciedziesięciukilometrów
niżobrzuceniewyzwiskamiinnejosoby?Czywrzeszczenienacałegardło
wlesieniebędzielepszeniżtrzaskaniedrzwiami?
Tak,temechanicznesposobyniedająmożliwościtrwalerozładować
ipozbyćsięemocji,alenadanymomentspełniająswojąfunkcję–nie
krzywdzimyinnychludzi.Niezawszepozwalająnamonejednakchronić
samychsiebie.Niestetywielezdolegliwościfizycznychmaswojepodłoże
wnierozładowanychskutecznienegatywnychemocjach.
Podstawą,żebynierobićkrzywdysobie,jestsięgnięcieposposoby
mentalnegoradzeniasobiezemocjami.Sposobymechanicznesąswe-
gorodzajudziałaniemnaobjawy,częstonatomiastkumulująnapięcie
worganizmieiodezwąsiędolegliwościamizajakiśczas.Wodróżnieniu
odnichtechnikimentalnedziałająnaczynniketiologicznyidlategoskut-
kujątrwałymiigłębokimizmianami.Ionichteżdowieszsięztejlektury.
Poruszymyrównieżinnekwestie,którepomogąrozjaśnićCiobrazfunk-
cjonowaniasamegosiebiejakocałościwedługkoncepcjiCUD-u.
WswojejksiążcenaświetlęCiciekawytemat,któryjestwstępemdore-
alizowaniaswoichmarzeń.Jednak,bymaterializowaćswojezamiaryima-
rzenia,ajednocześniedbaćoto,abyżyciezmieniłosięwnieustającepa-
smosukcesów,potrzebnajestpodbudowawpostaciodnalezieniawsobie
równowagi.Tęmożnaodszukaćwsferyczno-strumieniowejkoncepcjiświa-
domości.Towprostysposóbwyjaśnia,dlaczegowidzenieświataprzez
innychjesttakdiametralnieróżneorazdlaczegoinniludziepotrafiąela-
styczniezbliżaćsiędo,wydawałobysię,odległychsobie,filozofii,koncepcji
czykultów.TozagadnienieprzedstawięCiwjednymzkolejnychrozdziałów.
Wpowszechnymsłownictwieużywasięniemalzamiennieterminów
uczuciaiemocje.Tojednakniejesttosamoitękwestięrozwiniemy.Jak
funkcjonująichmechanizmyijakmożnamodyfikowaćimodelowaćsys-
temy?Noijakwkońcuwyjśćzkołowrotka,któryzatrzymujenaswmiej-
scuniczymwir?Ruszajmy…
13
