Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
lekwpolsce.pl
Informacje
WitamywRadzieNaukowej„LekuwPolsce”
Drhab.GrażynaSygitowicz
Jestwykładowcąpodczasszkoleńpodyplomowychna
–KierownikZakładuChemii
kursachdoskonalącychispecjalizacyjnychdlafarma-
KlinicznejiDiagnostykiLabo-
ceutówidiagnostówlaboratoryjnych.
ratoryjnejWarszawskiegoUni-
Drhab.GrażynaSygitowiczjestczłonkiemwie-
wersytetuMedycznego.Spe-
lutowarzystwnaukowych,wtymKolegiumMedycyny
cjalistawdziedzinieanality-
LaboratoryjnejwPolsce,PolskiegoTowarzystwaBa-
kiklinicznejorazzdrowiapu-
dańnadMiażdżycąorazZarząduGłównegoPolskie-
blicznego.Jestabsolwentką
goTowarzystwaDiagnostykiLaboratoryjnejiZarządu
Wydziału
Farmaceutycznego
GłównegoPolskiegoTowarzystwaFarmaceutycznego.
zOddziałemMedycynyLaboratoryjnejWarszawskie-
Jestautoremiwspółautoremwielurozdziałów
goUniwersytetuMedycznego(dawniejWydziałuFar-
wmonografiachzzakresumedycynylaboratoryjnej.
maceutycznegoAkademiiMedycznejwWarszawie).
Wykładowcaiaktywnyuczestniklicznychkonferen-
Odwielulatjestzaangażowanawnauczaniezzakre-
cjinaukowychoraznaukowo-szkoleniowychwkraju
subiochemiiklinicznej,chemiiklinicznej,diagnosty-
ipozajegogranicami.Autoriwspółautorwielupubli-
kiendokrynologicznejdlastudentówkierunkuAnali-
kacjinaukowychwdziedziniemedycznejdiagnosty-
tykaMedycznaorazzzakresupatobiochemiidlastu-
kilaboratoryjnej,publikowanychwspecjalistycznych
dentówkierunkuFarmacjaWydziałuFarmaceutycz-
czasopismachkrajowychizagranicznych.
negozOddziałemMedycynyLaboratoryjnejWUM.
Kobietymająwiększeproblemyzesnemniżmężczyźni
info
Przeprowadzonewstyczniu2019r.wramachŚwia-
towegoDniaSnubadaniewskazuje,żepodczas
gdysenkobietnacałymświeciezaburzająprzede
wszystkimobawyzwiązanezfinansami,stresipart-
nerzy,większośćmężczyznśpispokojnieprzezcałą
noc.Wynikiogólnoświatowegobadaniaprzeprowa-
dzonegonazlecenieSanofiwPolsce,Australii,Sta-
nachZjednoczonych,Japonii,WłoszechiFrancjisu-
gerują,żelicznerolepełnioneprzezkobietywco-
dziennymżyciumogąmiećwpływnaichzdolność
dozasypiania,utrzymaniaciągłościizachowania
optymalnejjakościsnu.
Badaniewykazało,żekobietywtzw.pokole-
niusandwich,naktórychciążypodwójnyobowiązek
sprawowaniaopiekinadstarzejącymisięrodzicami
idziećmi,stojąwobliczupoważnychproblemówze
snem.Prawiejednaczwarta(23%)kobietwwieku
45-54latazgłaszaproblemyzbezsennościąwywo-
łaneobawamiostarzejącychsięrodziców,a2na5
znich(38%)martwisięoswojedzieci.Dlaporów-
nania,problemytezgłaszało18%i32%ogólnejpo-
pulacjikobietiodpowiednio13%i18%ogólnejpo-
pulacjimężczyzn.
Światowyekspertwdziedziniesnu,profesorDa-
mienLegerskomentowałwynikibadań:"Zmaganie
kobietzproblemamizarównowzakresieilości,jak
ijakościsnujestprawdopodobniewynikiempołącze-
niaczynnikówemocjonalnychiśrodowiskowych.Wy-
sokipoziomstresuwciągudniamożemiećwpływna
naszązdolnośćdozasypiania.Kobietom,którepoza
obowiązkamizawodowymipełniąwieleróldomowych,
pozostajeniewieleczasudlasiebie,naefektywnewy-
łączeniesięprzedsnem.Nicwięcdziwnego,żesąone
bardziejnarażonenabezsenność,ajakośćlubilość
ichsnujestniewystarczająca.Dlategonaszasypialnia
musibyćmiejscemcichymispokojnym,sprzyjającym
nieprzerwanemunocnemuwypoczynkowi”.
Choćproblemyzesnemsąpowszechne,doco-
dziennejrutynymożnawprowadzićprostezmiany,
któreułatwiajązapadaniewseniutrzymaniejegocią-
głości(więcejinformacji:www.novanoc.pl).
Informacjaprasowa
lekwpolsce.pl
VOL29NR02’19(333)
5
