Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
26
Krioterapia
zaburzeniachczucia(warunkowomożnajezastosowaćzza-
chowaniemdużejostrożności,powykonaniupróby:terapeuta
przyużyciuwłasnejdłoniwsubiektywnysposóbodbierabo-
dźce,kontrolującdawkęioceniając,czyjestbezpieczna).
Ponadtozabiegówzimnychnienależystosować:
wprzypadkuosobniczejwrażliwościnazimno;
uosóbzziębniętych;
namiejscaodmrożone;
nawystającewyroślakostne;
wprzypadkuprzerwaniaciągłościskóry;
uosóbzklaustrofobią(zabiegiwkriokomorachsąprzeciw-
wskazane,wyjątekstanowikrioterapiamiejscowaizabiegi
wkriosaunach).
Należyodróżniaćkriostymulację(chłodzenieszybkieiintensywne,
wywołująceczynneprzekrwienie)odochładzania(chłodzeniepo-
wolne,powodującezamykanienaczynek).Właśnietodrugiepo-
winnobyćstosowanedo72godzinpourazie6.
Wkrioterapiiogólnoustrojowejpozabiegutrwającym3minuty
temperaturaciałatułowiaspadaookoło3oC,anaobwodzie
(kończyny)ookoło12oCprzybrakuzmianytemperaturywe-
wnątrzorganizmu7.
Ciekawostka
6KlukowskiK.,LewickiR.,TruszczyńskiO.:Medycynaipsychologiasportu–wybrane
zagadnienia.Post.Med.Lotniczej,2004,1(9),wydaniespecjalne.
7SierońA.,PasekJ.,MuchaR.:Krioterapiawrehabilitacji.Rehabil.Prakt.,2007,3:34–38.
