Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
emocjonalna-częstoużywająctegojakoargumentuprzeciwkomnie.
Podejrzewam,żetakbyłorównieżwTwoimprzypadku,zwłaszczaw
trakciezwiązkuznarcyzem.Cojeszczeświadczyowysokiejempatii
afektywnej?Przypomnijsobie,czy:
-Czujeszsmutekiradośćinnychosób,doświadczaszich,pomimożenie
pochodząbezpośrednioodCiebie.
-Podczasspotkańzinnymiludźmiczujeszsięczasemwyczerpana,jakby
wysysalizCiebieenergię.
-ZmieniasięTwójnastrój,czasembezwyraźnegopowodu,aczasemw
reakcjinasmutek,lubbólkogośbliskiego.
-Wyczuwasz,żektośjestnieszczery,lubkręci-oczywiścieniezawsze
potrafiszcośztymzrobić,czasemzagłuszaszintuicjęistaraszsięuwierzyć.
-Odczuwaszemocjeinnychnawetwtedy,kiedyichniepokazująito
odczuwaszjetak,jakbybyłyTwoje.Nawetjeśliktośbliskinieokazuje
smutku,czyzłości,Tynatychmiasttozauważasz.Czasemfaktycznie
możeszjeczućjakswojewłasne,wchłaniającje.Wychwytujesznawet
subtelnezmianywwyrazietwarzy,toniegłosu,czymowieciała,których
niewidzainniludzie.Działajątutajtzw.neuronylustrzane,czyliobszarw
mózgu,któryodczytujesygnałyemocjonalnepochodząceodinnychludzi.
Iniestetyprzezteneuronydoświadczasztychemocji,jakbybyłyTwoje
własne-wyczerpująceprawda?ByćmożeTwojapraca-naprzykładw
obsłudzeklienta-wymagaodCiebieempatii,aletaknaprawdęczujeszsię
przytłoczona
problemami
innych
osób.
Wyłapujesz
je
w
miejsca
publicznychtak,jakinniłapiąkatar.Ztegopowoduczęstoczujeszsię
wieczorempoprostuzmęczona,wydawałobysiębezpowodu-wkońcu
10
