Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Tasamaprzeszłość.Różnesposobynaporadzeniesobieznią.
Jaktomożliwe?Jeślikażdyznasbyłbyofiarąswojejprzeszłości,wszyscyreagowalibyśmy
taksamonadanewydarzenia.Atoprzecieżzupełnieniedorzecznamyśl.
Oczywiście,każdyznasjestindywidualnąjednostką.Niezmieniatofaktu,żemożemy
decydować,wjakisposóbspojrzymynakonkretnewydarzenieijakiewyciągniemyzniego
wnioski.Myśl,że:„Mójojciecbyłzapitąświniąiostatniarzecz,jakiejbymchciał,tobyćtaki
jakon”wywołujekonkretnąchęćrewanżu.Tozkoleiprowadzidookreślonychdziałań.
Zkoleistwierdzenie,że:„Mójojciecbyłzapitąświnią,aponieważzawszestajemysiętacy
jakrodzictejsamejpłci,nic,corobię,itakniemaznaczenia”wywołujeraczejuczucie
bezradności.Anastępstwemtegosąbardzodestrukcyjnezachowania.
Przyjęcieroliofiarywynikającezróżnychdoświadczeń–trudnegodzieciństwa,wychowania
przeztoksycznychrodziców,mobbingu,dysleksji,chronicznegoporannegozmęczenia
odziedziczonegopomamie,złejkondycji,nadwagiwrodzinieczywcześniejszychataków
panikijestzrozumiałe.Alejeślispotkaszosobę,którawciążżyjeswojąprzeszłością,zastanów
się,jakiekorzyścimożeczerpaćztego,żetakkurczowotrzymasięswojegopoczucia
bezradności?
Tkwieniewroliofiarymożeprzynosićpewneprofity.Czasemtrzebatylkotrochęposzukać,
żebyjeznaleźć.Apóźniejzrozumieć.
Dlaczegochodzikniezawszejestdobrymrozwiązaniem
Jeśliwszkoledostawałemzłeoceny(niezależnieodprzyczyny),zawszęmogęzasłaniaćsię
stwierdzeniem,żeniemamzdolnościdouczeniasięnowychrzeczy.
Jeślijakodzieckocierpiałemnanadwagę,mogęobarczaćwinąhormonyiwmawiaćsobie,
żepróbaodstawieniapizzyitaknicniezmieni.
Jeśliwczasachszkolnychdoświadczyłemmobbingu,wkażdejchwilimogępowołaćsię
natowpracy,liczącnawspółczucieiwięcejzainteresowania.
Jeślimiewamdrobneproblemyzezdrowiem,mogęjeprzecieżtrochęwyolbrzymić,żeby
wszyscysięmnązajmowali.
Samwidujęprzykładostatniegozachowaniawkręguznajomych.Pewnastarszakobieta
wspomagasięchodzikiemiutykazakażdymrazem,gdyodwiedzająrodzina.Dziękitemu
częstodoniejzaglądająiwewszystkimjejusługują.Alegdynikogozniąniema,śmiga
podomubeznajmniejszegotrudu.Wszystkowidaćprzezokno.
Takobietaniejestzła,złośliwa,kłótliwaczyroszczeniowa.Poprostuutknęławbłędnym
kole,jakiewywołujementalnośćofiary.Prawdopodobniewogóleniejesttegoświadoma.
Zakładam,żegdybyktośsięzniąskonfrontował,wszystkiemubyzaprzeczyła.
Jeślizależynamnauwadzezestronyrodziny,spróbujmyjązdobyćwpozytywnysposób.
Taksięskłada,żeistniejąinnerozwiązania.
Puentajesttaka,żejeślinaprawdęnauczyszsiękontrolowaćemocjeipodejmować
działania,biorączapunktwyjściateraźniejszość,stanieszsięwolnymczłowiekiem.Jeśli
obawiaszsięoswojąsytuacjęfinansową,wynikatozapewnezfaktu,żeprzedoczami
wyobraźnimaszstertęnieopłaconychrachunków.Imwięcejotymmyślisz,tymgorzejsię
ztymczujesz.Samazmianasposobumyśleniaofinansachnieopłacitwoichrachunków,ale
może(czytaj:powinna)podsunąćcikilkapomysłów,naprzykładnato,jakzwiększyćobecne
dochody.
