Operacja - jak sobie z nią poradzić?

Katarzyna Garlicka

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-966140-0-1

DOI:

-

Wydawnictwo:

Naukowa Psychologia

Rok wydania:

2022

Liczba stron:

624

XML:ISBN/ISSN:

Bibliografia:

Garlicka, Katarzyna. Operacja - jak sobie z nią poradzić?. Red. . : Naukowa Psychologia, 2022, 624 s. ISBN 978-83-966140-0-1

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Garlicka, K.

A2

T1 Operacja - jak sobie z nią poradzić?

PB Naukowa Psychologia

PP

YR 2022

SN 978-83-966140-0-1

Bibliografia BibTex:

@Book{ 278142, author = "Garlicka, Katarzyna", editor = "", title = "Operacja - jak sobie z nią poradzić?", publisher = "Naukowa Psychologia", year = "2022", address = "", isbn = "978-83-966140-0-1" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Garlicka, Katarzyna

ED -

TI - Operacja - jak sobie z nią poradzić?

PB - Naukowa Psychologia

CY -

PY - 2022

SN - 978-83-966140-0-1

ER -

Netografia (standard APA):

Garlicka, Katarzyna. Operacja - jak sobie z nią poradzić? [baza danych online] : Naukowa Psychologia, 2022 [dostęp: 28 04 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/operacja---jak-sobie-z-nia-poradzic-katarzyna-garlicka-278142.

Dostałeś/aś skierowanie do szpitala na operację? Jesteś już umówiony/a na termin? A może za bardzo przeraża Cię myśl związana z operacją i jesteś całkowicie zablokowany/a?

Napisałam tego e-booka z myślą o osobach, które wybierają się na ope...

ISBN/ISSN:

978-83-966140-0-1

DOI:

-

Wydawnictwo:

Naukowa Psychologia

Rok wydania:

2022

Liczba stron:

624

XML:ISBN/ISSN:

Kim jestem -3
Wprowadzenie -13
Rozdział 1 Przed operacją1.1 Planowana operacja vs. nagły zabieg -26
1.2 Nowotwory łagodne, a nowotwory złośliwe - jak sobie poradzić po wykryciu guza do wycięcia? -33
1.3 Kilka słów o innego rodzaju operacjach i zabiegach -42
1.4 Skąd czerpać motywacje do umówienia się na operację? -48
1.5 W jaki sposób wybrać najlepszy szpital w którym chcemy mieć operację? -72
1.6 W jaki sposób się zmobilizować do tego, aby nie przekładać terminu? -80
1.7 Jak zorganizować swoje życie gdy mamy już ustalony termin operacji? -88
1.8 Co ze sobą zabrać do szpitala? -113
1.9 Jakie przeszkody możemy napotkać podczas realizacji celu? -130
Rozdział 2 Pobyt w szpitalu2.1 Jak sobie poradzić będąc pierwszy raz w szpitalu? -143
2.2 Jedzenie w szpitalu -157
2.3 Wywiad i badania -164
2.4 Lęk przed znieczuleniem – jak sobie z nim poradzić? -171
2.5 Jak się przygotować psychicznie do znieczulenia? -175
2.6 Jak sobie poradzić, gdy jutro mamy operację? -182
3.1 Wybudzenie na sali operacyjnej, na sali pooperacyjnej, czy na oddziale? -191
3.2 Wenflon, cewnik, dren i inna aparatura – jak sobie poradzić po podłączeniu? -196
3.3 Co pomoże Ci stanąć na nogi zaraz po operacji? -200
3.4 Po co żyje? Twoja motywacja do szybkiego powrotu do zdrowia -207
Rozdział 4 Powrót do domu4.1 Jak sobie poradzić z traumą pooperacyjną? -214
4.2 Stan psychiczny i fizyczny po operacji – jak sobie poradzić z utratą sprawności i atrakcyjności? -226
4.3 Jak uchronić się przed przywoływaniem traumatycznych wydarzeń? -249
Rozdział 5 Czas leczy rany5.1 Jak zadbać o ciało i psychikę w pierwszych tygodniach po operacji? -255
5.2 Jak sobie radzić ze stresem podczas procesu zdrowienia? -268
5.3 Jak sobie poradzić z powrotem do równowagi psychicznej po przeżyciu traumy? -301
Rozdział 6 Nowy tryb życia6.1 Długotrwały stres w wyniku wydłużonego procesu leczenia - jak sobie z nim poradzić? -330
6.2 Ciężka diagnoza - jak poradzić sobie z wykrytą chorobą? -364
6.3 Utracona sprawność - jakie masz możliwości? -384
Rozdział 7 Bliscy7.1 Jak pomóc rodzinie i bliskim kiedy przeżywają Twoją chorobę? -414
7.2 Jak przekonać bliską osobę do zapisania się na operację? -419
7.3 Jak wspierać bliską osobę, która wybiera się na operację? -441
7.4 Jak opiekować się bliską osobą, która wróciła do domu po zabiegu? -462
Rozdział 8 Podsumowanie celu operacja8.1 Pozytywne i negatywne aspekty zrealizowania celu -490
Zakończenie -516
Materiały dołączone:Spis ćwiczeń -518
Słownik pojęć -525
Dziennik radzenia sobie ze stresem -545
Planer pacjenta -557
Planer odbicia się od traumy -583
Literatura -610
Notatki -620

Karynegatywne:

JEŚLIniezapiszesięnaoperacjęTOmamszlabanna

weekendowewycieczkiwgóry0

DOPÓKIniezapiszęsięnaoperacjęDOPÓTYmam

szlabannawszystkiesłodycze0

DOPÓKIsięniezapiszenaoperacjęDOPÓTYnie

oglądammojegoulubionegoserialu0

Ćwiczenie70

Postawsobiewarunki

Poprzeczytaniuprzykładowychzdańnagródikar

opracujswojewłasne0NagrodymająbyćdlaCiebie

rzeczywisteiatrakcyjne-karydotkliwe0Możesz

bazowaćtylkonanagrodach,albotylkonakarach0

WszystkozależyodCiebie0Jakienagrodysobiedasz,

abyzrealizowaćtencel?Jakiekarysobienałożysz,aby

zrealizowaćtencel?

Mojenagrodyzwiązanezcelemoperacja:

000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000

62