Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
większośćludziwogóleniezdajesobieztegosprawy,więctakie
zmianyzachodząbezichświadomości,atymbardziejbezwnikania
wprzyczyny.Czyniebyłobywspaniale,gdybyśmymoglipomóc
ludziomosiągnąćpewienpoziomkontrolinadtymijakżeistotnymidla
życiatransformacjami?Ileżpozytywnychzmianmogłabywnieśćwnie
świadomapracanadosiągnięciembezpieczniejszegostylu
przywiązania?
Dlanaspoznawanietrzechstylówprzywiązaniaokazałosię
prawdziwymobjawieniem:wszędzieodkrywaliśmyichdziałanie.
Dziękiteoriiprzywiązaniazobaczyliśmywnowymświetlewłasne
relacjeemocjonalne,jakrównieżzwiązkiinnychludzi.Określającstyl
przywiązaniapacjentów,kolegówiprzyjaciół,mogliśmyinaczej
zinterpretowaćichzachowaniaiznacznielepiejjezrozumieć.Przestały
onewydawaćnamsięniezrozumiałeiskomplikowane;przeciwnie
–stałysięraczejprzewidywalnewokolicznościach,wjakichteosoby
sięznalazły.
WPŁYWEWOLUCJI
Teoriawięziopierasięnazałożeniu,żepotrzebabyciawbliskiej
relacjijestwpisanawnaszegeny.TobłyskgeniuszuJohna
Bowlby’egopozwoliłmuzrozumieć,żeewolucjazaprogramowałanas
tak,byśmywybieraliwżyciukilkakonkretnychosóbinadawali
imszczególnąwartość.Jesteśmyzaprogramowanidopozostawania
wrelacjizależnościzważnymidlanasosobami.Potrzebatazaczyna
sięjeszczeprzednaszymnarodzeniemikończydopierowraz
ześmiercią.Bowlbytwierdził,żewtokuewolucjiselekcjanaturalna
wybierałateosobniki,któreprzywiązywałysiędoinnych,ponieważ
przywiązanieoznaczałoprzewagęułatwiającąprzeżycie.Wczasach
prehistorycznychludzie,którzypolegalijedynienasobieiniemieli
nikogo,ktobyichobronił,łatwiejpadaliofiarąróżnychnieszczęść,
podczasgdyci,którzybyliwrelacjizosobą,któraonichdbała,
częściejprzeżywaliiprzekazywaliskłonnośćdotworzeniabliskich
więziswoimpotomkom.Wrzeczysamej,potrzebaposiadaniabliskiej
osobyjesttakważna,żewnaszychmózgachwykształciłsięosobny
biologicznymechanizmodpowiedzialnywyłączniezatworzenie
iregulowanierelacjizludźmi,doktórychjesteśmyprzywiązani
(rodzicami,dziećmi,partnerami).Nazywasięon„systemem
przywiązania”iskładazemocjiorazzachowań,którezapewniająnam
poczuciebezpieczeństwaiochronypłynącezsamegotylkofaktu
