Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
MartaCzekirda
2.3.Pielęgnowaniewytworówskóry
wym.Wprzypadkachuporczywego,chorobliwegopoceniasięstóp
należystosowaćśrodkiprzeciwpotliwe:
10Dezodorantyzawierającesoleglinu,któreniewnikająwgłęb-
szewarstwyskóry,leczwchodząwzwiązkizwarstwąrogową
naskórka,powodujączwężenieikeratynizacjęujśćgruczołów
potowych.
20Środkiściągające(taninyiformaliny)–wroztworachwodnych
lubspirytusowych.Spośródkwasównajbardziejodpowiedni
jestkwasmlekowy,cytrynowy,winowyioctowy.Najlepiejsto-
sowaćśrodkipłynnedonacieraniastópiprzestrzenimiędzy-
palcowychorazkwaśnemieszankisolnedokąpielistóp.
30Mydłanależądonajstarszychśrodkówsłużącychdooczysz-
czaniaskóry.Pozadziałaniunatłuszczeskóryibrud,tworzą
znimiemulsję,którawczasiespłukiwaniawodązostajeusunię-
tazpowierzchniskóry.Mydławkostcelubwpłyniewowiele
mniejszymstopniuniżmydłaalkalicznespęczniająkeratynę
naskórka,niezakłócająnaturalnegokwaśnegopłaszczaskóry,
niestwarzająniebezpieczeństwawysuszenialubpodrażnienia
skóry.Tegorodzajumydłabezdodatkówkonserwujących,za-
pachowychorazbarwnikówsąokreślanejakowyrobyhipoaler-
giczne(np.Seba-med,Nivea-med,Git-neutrallubmydłoszare)
imogąbyćpolecaneosobomzeskłonnościamidouczuleń.
40Stosowaniekremów,balsamów,żeli–preparatyteposiadająróż-
norodnewłaściwości–nawilżające,odżywiające,rewitalizujące,
ochronne,relaksującelubteżlecznicze(stosowaneprzypękają-
cymnaskórku).
50Stosowaniekąpielistópprzypomocynp.tabletekrelaksujących
przynoszącychulgęzmęczonymstopom(odświeżastopy,za-
pobiegapoceniuorazmadziałanieantyseptyczne)lubzuży-
ciemsoliziołowejdostóp,np.zwyciągiemzsosnygórskiej
lublawendy,którazmiękczazrogowaciałynaskórek,modzele,
nagniotki,działadezynfekująco,zapobiegapękaniuskóryinad-
miernejpotliwościstóp.
60Stosowaniezabiegubalneoterapeutycznegodlastóp,przypo-
mocymasażuiwibracji–codajepoczucierelaksuzmęczonym
stopom.
Celpielęgnowania
Celpielęgnowaniapaznokciinaskórkastóp:
paznokci
•
utrzymaniewczystościstópipaznokci;
inaskórkastóp
•
usuwaniezrogowaciałegonaskórkastóp;
•
zapewnienieoptymalnejdługościpaznokci.
102
TomII