Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Psychoterapia-czymjest,aczymnie
żestworzyłpodejście,którełączyjednoidrugie.Wtympodejściurozu-
miesięprzyczynęproblemuwsposóbpsychodynamiczny-wczesne
doświadczeniacośspowodowały-natomiastpracujesięztymproble-
mem,stosująckoncepcjębehawioralną.Założeniejestzresztąpodob-
ne-jeżeliwokreślonych(bezpiecznych)warunkachczłowiekbędzie
stopniowoeksponowanynatakiedoświadczenie,którewywołałownim
lęk,osiągniesiędziałanieleczące.TyleżeuWachtelapacjentjestekspo-
nowanynienabodźcezewnętrzne(jaknp.pająk,wążczywinda),tylko
wewnętrzne-wbezpiecznejrelacjizpsychoterapeutądoznajeuczuć
imamyśli,którychprzedtembałsiędoświadczać.
Alenawetwkwestiitego,cojestwarunkiemskutecznejpomocy
wobszarzepsychoterapii,wyklarowałasięodpowiedźponadpodziała-
mi-wterapiimusząbyćobecneemocje.Jakzalecawybitnawspółcze-
snapsychoterapeutkapsychoanalitycznaKarenMaroda-gdypacjent
pyta,oczymmamówić,odpowiadajmy:uotym,cowtejchwiliwzbudza
najwięcejemocji”
.Innipsychoterapeucirekomendują,byzawszeuiśćza
energią”
.OtoKernberg,którywostatnichlatach,jużjakoosiemdziesię-
ciolatek,przeszedłznaczącąewolucjępoglądów,zalecapracęzuwzględ-
nieniemrelacjizpsychoterapeutą,aleniepoto,byskupiaćsiętylkona
przeniesieniu(byłabytosztukadlasztuki),leczdlategożezajmowanie
sięrelacjąwzbudzaemocje,ajeślimamypomócpacjentowiwzmianie,
toemocjeniezbędne.Autorzyksiążkioterapiikoherencji,Bruce
Ecker,RobinTiciciLaurelHulley,nieprzypadkowonadalijejtytuł
Odblokowywaniemózguemocjonalnego.Emocjemogąwiązaćsięznasy-
conymiuczuciamitreściamiwnoszonyminasesję,aleteżzintensywną
relacjązdrugimczłowiekiem-innymuczestnikiem(wterapiigrupo-
wej,wciążniedośćdocenianej),partnerem(wterapiipar)czypsychote-
rapeutąalbopojawiaćsięwrealnym(upozapsychoterapeutycznym”)
świeciepacjenta.Niechodzijednakosamowzbudzenieemocji-tomo-
głobyprzynieśćrówniedobrzeszkodę,jakpożytek.Chodzioto,byta-
kiedoświadczenie(czasemnazywanedoświadczeniemkorekcyjnym)
28