Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
COZTYMŚWIATEMJESTNIETAK?
JustynaKamińska.Sensżycia
podążaćzaogólnymistandardamiioczekiwaniami.Ważnejest,
abyszanowaćróżnorodnośćiakceptowaćinnych,którzymająinne
podejściedożycianiżmy
.
Narzucaniestandardówjestczęstymzjawiskiemwdzisiejszym
społeczeństwie,niezależnieodtego,czychodziowygląd,czyosiąg-
nięciaedukacyjnelubzawodowe.Ciągłapresja,abyspełnićtewy-
magania,możeprowadzićdoróżnychproblemówemocjonalnych
ipsychologicznych.Wszczególnościwpływananaszesamopoczu-
cieisamoocenę.Współczesnemediaspołecznościoweibranżabe-
autyzachęcająnasdoprzyjmowaniaidealnegostandardupiękna,
któryczęstojestnierealnyitrudnydouzyskania.Możetoprowadzić
doniskiejsamoocenyiniezadowoleniazwłasnegociała.Ostatecz-
niemożepowodowaćzaburzeniaemocjonalne,takiejakdepresja,
lękiorazzaburzeniaodżywiania.Podobnienarzucaniestandardów
wpracylubedukacjimożewpływaćnanasząniskąsamoocenę
iwprawiaćnaswniepewność.
Oczekiwanie,żespełnimyokreślonewymagania,bywastresują-
ceiwymagawysiłku,abyutrzymaćrównowagęmiędzypracą,szko-
łąażyciemosobistym.Braksatysfakcjizwynikówczasamiprowadzi
dozmniejszeniamotywacjiipoczuciabeznadziei.Niezależnieod
tego,czynarzuconestandardydotycząnaszegowyglądu,osiągnięć
wpracylubedukacji,ichciągłeniespełnianiemożeprowadzićdo
poczucia,żeniejesteśmywystarczającodobrzy
,atozkoleiwpływa
nanaszezdrowieemocjonalneifizyczne.Wzwiązkuztymważne
jest,abypamiętać,żekażdyjestunikalnyimawłasneceleoraz
priorytety
.Niepowinniśmydopuszczaćdonarzucenianamstan-
dardówioczekiwań,którenieodpowiadająnaszymwartościom
10
