Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
18
RozdziałI
jestniezwykleefektywnyiwydajny,cozwyklejestdostrzeżoneprzezota-
czającychgoludzi,aleteżumiejętniewykorzystywane.Wkonsekwencji
osobatakajestobarczanawciążnowymizadaniami.Łatwojązmanipulo-
waćpochwałami.Jeślijednakzabrakniepochwałiwyrazówuznaniabądź
fizycznyipsychicznywysiłekprzezdłuższyczasprzekraczaindywidualne
graniceobciążenia,powstajeryzykowypaleniazawodowego.Zachwiana
bowiemzostajerównowagamiędzyponoszonymnakładempracyasatys-
fakcjązawodową.Mimointensywnejpracymogąsięwówczasnasilaćnie-
powodzeniaorazkrytyczneuwagi,cowkonsekwencjiprowadzidozaniku
osobistegozaangażowania(S.M.Litzke,H.Schuh2007).
H.J.FreudenbergeriG.North(2002)wyróżnilidwanaściestadiów,
przezktórekolejnoprzechodziczłowiekulegającyprocesowiwypalania
sięwzawodzie.Zgodniezprzekonaniemautorówdlakażdegoztych
stadiówspecyficznesąokreślonesymptomy,tj.:
–stadium1–charakteryzujesiępotrzebąciągłegoudowadnianiawła-
snejwartości.Chęćefektywnejpracyprzekształcasięwprzymusefektyw-
negodziałaniazpowoduzbytwysokichwymagańioczekiwańwzględem
własnejosoby.Zmniejszasięgotowośćdoakceptowaniawłasnychograni-
czeńimożliwości;
–stadium2–odznaczasiędalszymwzrostemzaangażowaniawpra-
cęwcelupotwierdzaniawłasnejwartości.Zlecanie,delegowaniezadań
postrzeganejestjakouciążliweiczasochłonne,aczasamitraktowanewka-
tegoriachzagrożeniadlawłasnejniezbędności.Stądnasilasiępoczucie,
żewszystkotrzebarobićsamemu,żejestsięniezastąpionym;
–stadium3–związanejestzwyraźnymzaniedbywaniemwłasnych
potrzeb.Potrzebyodpoczynku,odprężenia,spotkańtowarzyskichczydo-
znawaniainnychprzyjemnościcorazbardziejodsuwanesąnadalszyplan,
ażdocałkowitegoichnegowania.Wtymstadiumczęstodochodzidonad-
używaniaalkoholu,nikotyny,kofeinylubteżtableteknasennychmających
niwelowaćzaburzeniasnu;
–stadium4–charakteryzująoznakiwyczerpaniaenergiinaskutek
dysproporcjipomiędzypotrzebamiwewnętrznymiawymaganiamize-
wnętrznymi.Zaczynająsiępojawiaćniewłaściwezachowania,jakniepunk-
tualnośćczynp.mylenieterminów;
–stadium5–objawiasięzmianąkolejnościpriorytetów.Postrzeganie
ipercepcjaulegajązaburzeniu.Kontaktyspołeczneniegdyśsatysfakcjonu-
jąceteraztraktowanesąjakoobciążające;
–stadium6–łączysięzdoświadczaniemtakdużychproblemów,że
