Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
stanowiąpoważnezagrożeniedlatwojegozdrowia,
dobregosamopoczucia,anawetżycia,gdyżstosowanie
technikmanipulacjistanowiwichprzypadku
podstawowysposóbinterakcjizotoczeniem.
Manipulatorzyzłośliwiprzejawiająmocnoutrwalone
zachowania,którychzmianajestmałoprawdopodobna,
podczasgdyciłagodnisąbardziejpodatninazmianę
istawianiegranic.Toksycznośćrozkładasię
naspektrum,aprzygotowaniesięnawszelkiejej
odcieniestanowiniezbędnąstrategiężyciową
wprzypadkujednostekwysokowrażliwych.
Osoby,któredomniepiszą,sąwysokowrażliwe
iempatyczne.Przezcałeżyciewmawianoim,
żesązbytwrażliwe.Jeślipodejrzewasz,żemożeszbyć
WWO,celemtejksiążkijestpomócciwnauczeniusię,
jakkorzystaćzwrażliwości,bysłuchaćwłasnego
instynktuwkontakciezoszustami,aniestalezdradzać
swójwewnętrznygłos.
Ponieważomawianaformamanipulacjiiprzemocy
jestmocnozawoalowana,możeszcierpiećwmilczeniu,
zanimsięzorientujesz,czegodoświadczasz.Stanowi
totypowyefektubocznyzjawiska,którewjęzyku
angielskimokreślasięmianem
gaslighting
[1]–techniki
manipulacyjnejspotykanejwtoksycznychrelacjach,
którapoleganastałymkwestionowaniuiunieważnianiu
twojegosposobupostrzeganiaitwojejrzeczywistości,
napowtarzaniu,żecośsobiewymyślasz,żejesteś
przewrażliwiona[2]lubżeprzesadzasz,mimo
oczywistychdowodównaniekorzyśćmanipulatora.
Annie,którabyławtakimzwiązku,opisała
przyprawiająceozawrótgłowyidoprowadzające
jądoszaleństwarozmowyznarcystycznympartnerem:
„Gdyzaczynaliśmysiękłócićiodwoływałamsię
dofaktów,bypoprzećswojestanowisko,onchwytałsię
tychfaktówiobracałnimitylerazy,żepodkoniec
