Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
genetycznej.Wysokawrażliwośćjestuwarunkowaną
genetycznietendencją,którapozwalanamprzetwarzać
bodźcezwiększądokładnością,wychwytywaćsubtelne
aspektyotoczeniaorazintensywniejodbierać
pozytywneinegatywneprzeżycia.
Jeślicechujecięwysokawrażliwość,toniejesteś
odosobnionymprzypadkiem,choćmożesztaksięczuć.
WedługbadaczkiElaineN.Aron(2017,s.41)WWO
stanowiąod15%do20%populacji.Osobawysoko
wrażliwa,czyteżcechującasięwrażliwością
przetwarzaniasensorycznego,żywiejreaguje–pod
względemfizycznymiemocjonalnym–nasamąsiebie,
naswojeotoczenieinarelacjezinnymiludźmi.Jako
WWOposiadaszniezwykleczułyradarnawszystko,
codziejesięwokółciebie.Tacechaprzekładasię
natwojąwiększąpodatnośćnaprzebodźcowanie,ale
możerównieżprzynosićwielekorzyści,płynących
zwyjątkowejspostrzegawczościwinterakcjach
zludźmi–gdytylkonauczyszsiędostrajaćdoswoich
wyostrzonychzmysłów.
Wysokawrażliwośćsprawia,żejesteśmybardziej
narażeninauwikłaniesięwtoksycznąrelację.Ato
dlatego,żeWWOwrazzbliskospokrewnionągrupą,
którąbardziejkolokwialnieokreślasięmianem
empatów,złatwościąprzyjmującudzeemocjejako
własne.Naszegranicesąnieszczelne,więcbierzemy
nasiebiebólistresinnych,chłonącnacodzieńich
negatywizmwdużowiększymstopniuniżprzeciętny
człowiek.Ponieważpotrafimybyćponadmiarę
sumienni,empatyczniidostrojenidopotrzebinnych,
łatwowpadamywsidłatoksycznychjednostek.Zanim
jednakzgłębimymechanizmtakichzwiązków,
przyjrzyjmysiębliżejwysokiejwrażliwościjakotakiej.
Lepszerozumieniesiebiepomożecicelniejodczytywać
sytuację,atakżeutorujedrogędozdrowegożyciajako
