Lekkoatletyka

Edward Mleczko

Uzyskaj dostęp

Zakup książkę

ISBN/ISSN:

978-83-891-2158-5

DOI:

Wydawnictwo:

AWF Kraków

Rok wydania:

2012

Liczba stron:

230

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Bibliografia:

Mleczko, Edward. Lekkoatletyka. Red. . Kraków: AWF Kraków, 2012, 230 s. ISBN 978-83-891-2158-5

Bibliografia refWorks:

RT Book, Whole

SR Electronic(1)

A1 Mleczko, E.

T1 Lekkoatletyka

PB AWF Kraków

PP Kraków

YR 2012

SN 978-83-891-2158-5

Bibliografia BibTex:

@Book{ 92280, author = "Mleczko, Edward", editor = "", title = "Lekkoatletyka", publisher = "AWF Kraków", year = "2012", address = "Kraków", isbn = "978-83-891-2158-5" }

Bibliografia endNote:

TY - BOOK

AU - Mleczko, Edward

ED -

TI - Lekkoatletyka

PB - AWF Kraków

CY - Kraków

PY - 2012

SN - 978-83-891-2158-5

ER -

Netografia (standard APA):

Mleczko, Edward. Lekkoatletyka [baza danych online] Kraków: AWF Kraków, 2012 [dostęp: 28 04 2024]. Dostęp w Ibuk Libra: https://libra.ibuk.pl/reader/lekkoatletyka-edward-mleczko-92280.

lekkoatletyka, biegi, Metodyka nauczania biegów, chód sportowy, Skok w dal, Skok wzwyż, Pchnięcie kulą, Rzut młotem, Rzut dyskiem

W podręczniku zwrócono uwagę na trzy aspekty lekkoatletyki, jako przedmiotu nauczania akademickiego: dzieje, technikę i metodykę konkurencji lekkoatletycznych. W większości przypadków jest to już wiedza normatywna. Można ją podać czytelnikowi tylk...

Więcej

ISBN/ISSN:

978-83-891-2158-5

DOI:

Wydawnictwo:

AWF Kraków

Rok wydania:

2012

Liczba stron:

230

XML:ISBN/ISSN:

ONIX MARC21

Słowo wstępne5
Biegi13
1. Biegi kr�tkie15
1.1. Biegi krótkie – rys historyczny (Mariusz Ozimek)15
1.2. Technika bieg�w kr�tkich (Mariusz Ozimek)17
1.3. Metodyka nauczania bieg�w kr�tkich (Mariusz Ozimek)26
2. Biegi sztafetowe34
2.1. Biegi sztafetowe – rys historyczny (Mariusz Ozimek)34
2.2. Technika bieg�w sztafetowych (Mariusz Ozimek)35
2.3. Metodyka nauczania bieg�w sztafetowych (Mariusz Ozimek)40
3. Biegi przez płotki47
3.1. Biegi przez płotki – rys historyczny (Leszek Komorowski)47
3.2. Technika biegu przez płotki (Leszek Komorowski)49
3.3. Metodyka nauczania biegu przez płotki (Leszek Komorowski)53
4. Biegi średnie i długie58
4.1. Biegi średnie i długie – rys historyczny (Edward Mleczko)58
4.2. Technika biegów średnich i długich (Edward Mleczko)60
4.3. Metodyka nauczania biegów średnich i długich (Wacław Mirek, Edward Mleczko)68
5. Biegi z przeszkodami77
5.1. Biegi z przeszkodami – rys historyczny (Edward Mleczko)77
5.2. Technika biegu z przeszkodami (Edward Mleczko)78
5.3. Metodyka nauczania biegu z przeszkodami (Grzegorz Sobczyk)85
Ch�d sportowy93
6. Ch�d sportowy95
6.1. Chód sportowy – rys historyczny (Edward Mleczko)95
6.2. Technika chodu sportowego (Edward Mleczko)97
6.3. Metodyka nauczania chodu sportowego (Wacław Mirek)104
Skoki107
8. Skok w dal109
8.1. Skok w dal – rys historyczny (Joanna Gradek)109
8.2. Technika skoku w dal (Joanna Gradek)111
8.3. Metodyka nauczania skoku w dal (Joanna Gradek)116
9. Tr�jskok122
9.1. Trójskok – rys historyczny (Piotr Bora)122
9.2. Technika tr�jskoku (Piotr Bora)124
9.3. Metodyka nauczania tr�jskoku (Piotr Bora)128
10. Skok wzwyż132
10.1. Skok wzwyż – rys historyczny (Piotr Bora)132
10.2. Technika skoku wzwyż (Piotr Bora)135
10.3. Metodyka nauczania skoku wzwyż (Piotr Bora)142
11. Skok o tyczce146
11.1. Skok o tyczce – rys historyczny (Andrzej Mleczko)146
11.2. Technika skoku o tyczce (Andrzej Mleczko)149
11.3. Metodyka nauczania skoku o tyczce (Andrzej Mleczko)153
Rzuty161
12. Pchnięcie kulą163
12.1. Pchnięcie kulą – rys historyczny (Renata Tokarz)163
12.2. Technika pchnięcia kulą (Renata Tokarz)165
12.3. Metodyka nauczania pchnięcia kulą (Renata Tokarz)168
13. Rzut młotem177
13.1. Rzut młotem – rys historyczny (Renata Nieroda)177
13.2. Technika rzutu młotem (Renata Nieroda)178
13.3. Metodyka nauczania rzutu młotem (Renata Nieroda)182
14. Rzut dyskiem187
14.1. Rzut dyskiem – rys historyczny (Maria Mleczko)187
14.2. Technika rzutu dyskiem (Maria Mleczko)188
14.3. Metodyka nauczania rzutu dyskiem (Maria Mleczko)192
15. Rzut oszczepem196
15.1. Rzut oszczepem – rys historyczny (Ewa Orłowska)196
15.2. Technika rzutu oszczepem (Ewa Orłowska)198
15.3. Metodyka nauczania rzutu oszczepem (Ewa Orłowska)203
Piśmiennictwo215
Aneks221
Rekordowe wyniki w 2006 r . i quo vadis lekkoatletyko? (Edward Mleczko)223
Zestawienie rekordów świata, Europy i Polski mężczyzn i kobiet (Edward Mleczko, Renata Nieroda)225
Prognoza wynik�w w konkurencjach lekkoatletycznych (Leszek Nowak)229