Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
kończyny,rozpoczynającasięzetknięciempięty
zpodłożemizakończonaoderwaniempalucha,pod-
czasprzeciętnieszybkiegochoduzajmujeokoło
60%cykluchodu.Pozostałe40%czasucyklucho-
du,począwszyododerwaniapaluchaodpodłożado
zetknięciatejsamejkończynyzpodłożem,wypełnia
fazaprzenoszeniakończyny.Moment,wktórym
paluchzakrocznejnogijeszczenieoderwałsięod
podłoża,apiętawykrocznejnogijużoparłasięna
podłożu,totzw.fazapodwójnegopodparcia.Czas
jejtrwaniajestuzależnionyodszybkościchodu-im
jestonawiększa,tymfazapodwójnegopodparcia
jestkrótsza.
Wmomencierozpoczynaniakrokuśrodekcięż-
kościciałaznajdujesięnajniżej.Natomiastwfazie
środkowej,podczaszetknięciacałejpowierzchni
stopyzpodłożem,wskutekwychyleniamasyciała
odstawuskokowegokuprzodowiciężarciałaprze-
suwasięponadstopę.Wówczasnastępujeprzeto-
czeniestopypojejłukuzewnętrznym,przezskle-
pieniepoprzeczne.Zchwiląoderwaniapiętyod
podłożaciężarciałaprzesuwasiędoprzodu,potem
następujeodbiciezpaluchaipozostałychwspoma-
gającychgopalców.Nieprawidłoweustawienie
kończyny,zwłaszczawmomencieprzyjmowania
obciążenia,możezaburzyćstabilnośćchoduido-
prowadzićdoupadku.
Bardzoważnąrolępodczaschodzeniaodgrywa
stawskokowy,któryumożliwiaporuszaniesię
iprzenoszenieciężarucałegociała.Jednakkażda
fazachoduwymagaaktywnościizaangażowania
różnychczęściciała,któredziałająwsposóbauto-
matycznyiskoordynowany.Koniecznejestwspół-
działaniewszystkichjednostekukładuruchu,
zwłaszczakręgosłupa,miednicy,stawówbiodro-
wych,kolanowychiskokowych.Umowniezakłada
się,żezdrowastopapodpierasięwtrzechpunktach:
naIiVgłowiekościśródstopiaoraznaguzowatości
kościpiętowej.tonajbardziejobciążonemiejsca
podczaschodu.Wprzypadkuzmianypołożenia
punktówpodparciadochodzidonieprawidłowych
obciążeńnietylkowstopie,lecztakżewstawach
kolanowych,biodrowychorazwkręgosłupie.Zwy-
kleoneprzyczynątrudnościwporuszaniusię,
dolegliwościbólowychorazpatologicznychzmian
skóryipaznokcistóp.
FAZAPODPORUKOŃCZYNY(60%)
FAZAPRZENOSZENIA(40%)
Początkowe
podwójne
podparcie
Pojedynczy
podpór
środkowy
Pojedynczy
podpór
końcowy
Końcowe
podwójne
podparcie
Rycina1.1.Fazycykluchoduczłowieka.
2
10WYBRANEZAGADNiENiAZZAKRESUBUDOWYiFiZJOLOGiCZNYCHFUNKCJiSTÓP
Wymach
początkowy
Wymach
środkowy
Wymach
końcowy