Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
12
MirosławMikicin
totreninguwagitrzebaplanowaćzgodnieztrenowanądyscyplinąsportuina
podstawiewielubadańpoczątkowych.Przypuszczasię(Gwiniwsp.2011,Shaw
iwsp.2012),żerytmicznym,sensorycznymzadaniommózgusprzyjarytmiczny
trybpracy.Wzwiązkuztym,wtychbadaniach,domodulacjiaktywnościmózgu
wykorzystanotreningneurofeedback-EEG(Vernon2005,StermaniEgner2006,
Cherapkina2012,Mikiciniwsp.2015)nafotelurelaksacyjnymwodniesieniudo
autotelicznegostanugotowościuwagioraztreningdynamicznyneurofeedback-E-
EGnaergometrzepływackimieliptycznym(Gwiniwsp.2011,Shawiwsp.2012,
MikiciniKowalczyk2015b)wodniesieniudoautotelicznegostanuzaangażowania
uwagi(BagøieniHalvari2005,Sharon2008,KwabataiMallett2011)oraztrening
relaksacjiaudio-wizualnejiautogennej(JenseniMazaheri2010,Klimesh2012,
MikiciniKowalczyk2015a)dlawywołaniarelaksuistanualfa.Woparciuotak
przedstawionezałożeniabadawczeimodulacyjnesformułowanopodstawowypro-
blembadawczy:Czyiwjakimzakresieistniejezwiązekprzyczynowypomiędzy
autotelicznymstanemumysłu(bioelektrycznąaktywnościąmózgu)auwagąiwy-
dajnościąumysłuwprzygotowaniumentalnymsportowców?
