Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
spalętenbochenekchlebazesłodkimdżemikiem.Tak,
jadłamcałybochenekchleba–błędniezakładałam,
żewęglowodanyjakoszybkospalaneźródłoenergii
zużyjąsięjakopierwsze.Stanowiłotojednaknicinnego,
jaktylkomieszaniesiępaliw:tłuszczuzwęglowodanami.
Ajakwiesz,jesttonajszybszainajskuteczniejszadroga
dootyłości.
Domyślaszsię,cobyłodalej?Byłocorazgorzej.
Tewszystkiezakrętydietetyczne–narzuceniesobiezbyt
dużejpresji,złaadaptacja,araczejjejbrak
–doprowadziłydotego,żenieudałomisięodpowiednio
przygotowaćdokonkursu,cododatkowopodłamałomnie
psychicznie.Pocieszenieznalazłamwsłodyczach,
całkowicieodeszłamoddietyijadłamwszystko,
copopadnie.Zdnianadzieńzaczęłamrobićsięcoraz
większaicięższa.Czułamsiębrzydka,doniczego.Byłam
pełnąkompleksówistotą,którabałasięstanąćprzed
lustrem.Wtymmiejscupowinnamwspomnieć,
żeoddwudziestegorokużyciapracowałamswoim
wyglądem:brałamudziałwkonkursachmiss,sesjach
zdjęciowych,pracowałamjakohostessaimodelka.
Tobyłomojeżycie,coś,couwielbiałam,wczymsię
realizowałam.Naglewszystkosięskończyło.Nietylkonie
miałamochotyrobićczegokolwiekzmoimwyglądem,
lecztakżeniechciałomisięwykonywaćswoich
obowiązków.Znówgoniłmnieterminipojawiłsię
dodatkowystres–pracamagisterska.Odkładałamjąjak
najdłużej.Niechciałomisięjeździćdobiblioteki,
straciłammotywację.Wszelkieporażki,któremiały
miejscewtamtymokresie,spowodowały,żestałamsię
leniwaizdemotywowana.
Minęłytygodnie.Znówchciałamspróbowaćpowrócić
dowcześniejszejwagiipoczućsiępiękna.Jedynym
dobrymilogicznymwyjściem,bytoosiągnąć,było
wprowadzenierestrykcjikalorycznychizastosowanie
narzędziumożliwiającychszybkiepozbyciesię
