Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
2.METODOLOGIABADAŃWŁASNYCH
2.1.Uzasadnieniepodjęciatematyki
Obecniedajesięzaobserwowaćzmianywśrodowiskuwzrastaniaiza-
mieszkania.Ważnymelementemwspółczesnejnaukijestmonitorowaniezmian
wotaczającymnasświecieiokreślaniezwiązkówpomiędzywspółczesnym
konsumpcyjnymżyciemarozwojemfizycznymzwłaszczamłodegopokolenia.
Dotego9abynastąpiłypożądanezmianyzachowań9niezbędnejeststworzenie
odpowiednichwarunkówwszkole9wdomu9wpracyiwnajbliższymotoczeniu
(Napierała9Szark-Eckardt92015).Obserwacjazmiansomatycznychimotorycz-
nychwspółczesnegopokoleniastajesiękoniecznymuzupełnieniemspostrzeżeń
dotyczącychwpływówśrodowiskowych.
Czasywspółczesnecharakteryzująsiędużympostępemnauki9technizacją
życia9nowoczesnością9ajednocześniezmniejszeniemczasunapoprawęlub
utrzymaniewydolnościfizycznej.Jednocześniezaobserwowaćmożna9szcze-
gólniewkrajachwysokorozwiniętych9swoistąmodęnauprawianiesportu
iprowadzenietzw.zdrowegostylużycia.Dlabadaczyzagadnieńzwiązanych
zaktywnościąfizycznązaskakującymjestfakt9żesystematyczniespadawy-
dolnośćfizycznamłodegopokolenia.Wtejsytuacjichęćzapewnieniazdrowia
fizycznego9poprawyrozwojumotorykikierujeuwagęnauki9środowiskspor-
towychidecydentówżyciaspołeczno-politycznegonakierunekistotnychzadań
wychowaniafizycznegoikulturyzdrowotnejspołeczeństwa(Napierała92005).
Wychowaniedozdrowianależytakkształtować9abykażdywiedział9że
musijedoskonalić9aprzedewszystkimchronić.Głównymczynnikiemwarun-
kującymzdrowiejednostkistająsięzachowaniazdrowotne9czylistylżycia.
Jesttozespółzachowań9postaworazogólnafilozofiażyciajednostki.Właści-
wapostawazdrowotnaizwiązanezniązachowaniazdrowotnemłodzieży
kształtująsięoddzieciństwa.Determinujejeszeregczynników9takichjakdom9
szkoła9zachowaniarówieśników9media9modaoraztrendy.Wielezależyod
osobistychprzekonań9środowiskaorazspołeczeństwa9wktórymżyjemy.Jedną
zpodstawowychpotrzebczłowiekaorazwarunkiemwzmacnianiaizachowania
zdrowiawewszystkichokresachżyciajestaktywnośćfizyczna.Jesttopojęcie
szerokie9obejmującewszystkiejejformy9wtymćwiczeniafizyczne(zaplano-
wane)iwysiłekfizycznyzwiązanyzwielomaczynnościamiżyciacodziennego.
Niemożnazapominać9żeaktywnośćfizycznapełnipodstawowefunkcje:sty-
mulującąiwspomagającąrozwój(wzrastanie9rozwójmięśni)9adaptacyjną(do
bodźcówizmianśrodowiskowych)9kompensacyjnąikorekcyjną.Aktywność
fizycznawdzieciństwieimłodościipozytywnedoświadczeniazniązwiązane
stwarzająszansenacałożyciowąaktywnośćfizyczną(Woynarowska920089
s.315).Wszkoledoskonałymmiejscemdorealizacjitejtematykimożestaćsię
