Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
odstawiać,żebyiśćnaimprezę.Racjonalnienatopa-
trzącniejednokrotniesamasobieutrudniamleczenie
ijegosatysfakcjonującyefekt.Dlategotymbardziej
dziękujesobiezato,żeuczęsięponosićkonsekwen-
cjeswoichdziałań.Bozaliczającdużydołek,czując
przeszywającynawskrośbólpsychicznyraczejnie
szukamucieczkiwbólfzyczny,któryprzezmo-
mentfaktyczniejestlżejszydozniesienia,udowad-
niamsobie,żesięda.Dziękujesobiezato,żemając
świadomośćswoichkompulsywnychzachowań,czy
towkwestiizakupów,jedzenia,czynajakiejkolwiek
innejpłaszczyźnie,zaczynamtokontrolowaćiuwa-
żamżezdużymsukcesem.Dziękujesobiezato,że
wmomencieszaleństwaniewchodzęzimpetem
wnowerelacjezbezgranicznymzaufaniem,costaje
siędowodemnato,żeodpowiednispecjaliściiza-
ufaniedonichpotrafąskuteczniepomóc.
Dziękujesobiezato,żejestem,mimotegojakajestem.
Ichociażpatrzącwlustroniepotrafęjeszcze
przytulić,zaakceptowaćbezmyśleniatymcodalej
boważnejesttuoteraz,bardzosięstaram.Bardzo
chciałabymprzybićtejdziewuszepiątkęiobiecaćjej,
żebędę,awedwiejestzawszełatwiej.
Czasemtakniewieletrzeba,czasempoprostuwy-
starczybyć,atowmoichoczachjużtakogromniedużo.
6