Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
1.Podstawyteoretycznezagadnieńzwiązanychzpostawąciała
25
4.Czynnikipsychiczne-złesamopoczucie,przemęczenie,braksamoakceptacji30
Wostatnimczasiedużomówisięipiszeonasilającychsięproblemachpsychicz-
nychwśróddzieciimłodzieży31.Dobrynastrójtojedenzelementówzdrowia.Złesa-
mopoczuciewpływanato,wjakisposóbodbieramyotaczającynasświat,jakiemamy
relacjezinnymiiczyskutecznieradzimysobiewróżnychtrudnychsytuacjach.De-
terminujeonorównieżpostawęciała.Kiedyjesteśmysmutniczyprzygnębieni,często
wysuwamyramionaipochylamytułówwprzód,przyjmującnzgarbioną”sylwetkę.
Jesttonajczęściejstanprzejściowy,alejeżelizłesamopoczucieutrzymujesiędłużej,to
pogorszeniepostawyteżmożemiećtrwałycharakter.Umłodychosóbwokresiepo-
kwitaniaczęstodochodzidoniekorzystnychzmianwpostawieciała.Podkreślasię
turolęczynnikówfizjologicznych-szybkietempowzrastaniakośćca,azbytwolne
siłymięśniowej32,aletrzebapamiętać,żejesttorównieżokresbardzointensywnych
przemianosobowościowych,wktórychnierzadkomłodyczłowiekborykasięzpro-
blememsamoakceptacji,czyakceptacjiwgrupie.Sątoczynnikisilnieoddziałującena
całyorganizm,wtymrównieżnapostawęciała.
Jeśliwadapostawymacharakternabytyinawykowy,toprocesjejpowstawania,
azwłaszczautrwalania,jestkilkuetapowy.Wzależnościodtego,wjakimstadiumją
rozpoznamy,mamyokreślone,niestetyczęstoograniczone,możliwościinterwencji
korekcyjnej.
Okresyrozwojuwady
•Iokres–zmianczynnościowych
Wpierwszymokresiepojawiająsięzmianynapięciamięśniowego.Jednegrupy
mięśniulegająrozciągnięciuiosłabieniu,inneskróceniuinadmiernemunapięciu.
Rozwijasiętzw.dystoniamięśniowa.Wzdecydowanejwiększościprzypadkówdoty-
czyonagrupmięśniantagonistycznych.Fazatatrwaodkilkutygodnidokilkumie-
sięcy.
•IIokres–powstawaniaprzykurczy
Wdrugimetapiezmiandochodzidoobkurczaniasięmięśniiichścięgien.Następ-
nienadmiernemuskróceniumogąulegaćtakżewięzadłastawowe.Procestentrwaod
kilkutygodnidokilkulat.
•IIIokres–zmianstrukturalnych
Natymetapieprzykurczeutrwalająsię.Pojawiająsięodkształceniawukładzie
kostnym.Całkowitakorekcjawady(ćwiczeniami)niejestjużmożliwa33.
30Tamże,s.26-30.
31RaportNIKpt.Przeciwdziałaniezaburzeniompsychicznymudzieciimłodzieży,https://www.nik.
gov.pl/kontrole/P/16/026/(dostęp:1.11.2023).
32T.Kasperczyk,Wadypostawyciała…,s.26.
33Tamże,s.13.
