Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
Funkcjaamortyzująca
Stopapełnifunkcjęamortyzującądziękiruchomstawowym,
którepodczaschodudostosowująsiędonierównościpodłoża,
absorbującmikrowstrząsypowstającewtrakciechodzenialub
biegania.Stopawyposażonajestrównieżwmięśniekrótkie,
któreodpowiedzialnezaruchypalcóworazutrzymanie
ciężaruciaławpozycjistojącej.Podczaschodzenia,biegania
czyskakaniasklepieniestopywrazzwyściółkątłuszczową
amortyzująwstrząsyoraztworząochronnąprzestrzeńdla
naczyńkrwionośnychinerwów.
Funkcjapodporowa
Stopypełniąfunkcjępodporową,stanowiącważnyczynnik
równowagi.Posiadająonetrzypunktypodparcia,czylipierw-
sząipiątąkośćgłowyśródstopiaorazguzpiętrowy.Oparcie
tojestwarunkowanesklepieniamistopyutworzonymiprzez
pięćłukówpodłużnychidwapoprzeczne,któreumożliwiają
zachowanierównowagiorazprawidłoweporuszaniesię.
Funkcjastabilizacyjna
Stopapełnifunkcjęstabilizacyjną,którapoleganautrzymaniu
równowagicałegociała.Prawidłowąstabilizacjęzapewniają
stabilizatorystopy,któredzieląsięnabierne(wichskład
wchodziukładtorebkowo-więzadłowy)orazczynne(układ
mięśniowy).
1.5.
Chódczłowieka
Chóduzdrowegoczłowiekamożnazdefniowaćjakoseriecy-
klicznychzmiennychruchówkończynoraztułowia,powodu-
jącychprzemieszczaniesięśrodkaciężkościciaławprzestrzeni.
Ogromnąrolęwporuszaniusięodgrywająstopy.Chodzenie
rozpoczynasięodfazypodporyiprzeniesienia,którapolega
nastykaniusiępiętyzpodłożemdoponownegozetknięcia
piętyzpodłożem.Oznaczato,żefazapodporuzaczynasię
wchwilizetknięciapiętyzpodłożem,akończywchwiliode-
12