Treść książki

Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
awystępowanienowotwo​rów
Stylżycia
To,żenaszstylżyciamaolbrzymiwpływnazdrowie,jest
sprawątyleżoczywistą,coszerokobagatelizowaną.Wieleosób
deklaruje,żeznadoskonalezasadyzdrowegożywieniaistylu
życia,aleniewprowadzaichprzeznp.brakczasu,niską
mo​ty​wa​cję,wy​go​dęczyobo​jęt​ność.
Oczywiście,możewygodniejjestjeśćcokolwiek,zamiast
gotowaćzdroweposiłki,iłatwiejjestleżećwwolnymczasie
przedtelewizorem,niżpójśćnaspacerczyrower.Jednakwarto
pamiętać,żekażdywybór,któregodokonujemywżyciu,
maswo​jekon​se​kwen​cje.
możebyćspowodowanychprzezczynnikitakiejakdietaipalenie
papierosów.Naukowcywysuwająteżtezę,żenawetpołowyzachorowań
możnabyuniknąćdziękiwłaściwemuodżywianiuiregularnejaktywności.
Jużkilkalattemuuważano,żenawet60%przypadkównowotworów
Większośćznasjestprzyzwyczajonadozdrowiaidobrostanu.
Mamywzwyczajumyśleć,żeotrzymaliśmytowszystkozadarmo
orazbezterminowo.Niestetytakniejest.Nagłyszok,związany