Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
przecięTnAWAGA
ciAŁAKOBieT
Istniejewmedycynieterminwagadobregosamopoczucia,niejest
towartośćwyrażonawliczbie,aninawetwprzedzialeliczbowym,
jesttooptymalnawaga,zktórąjestnampoprostudobrze,którąpo-
trafimybezprzeszkódutrzymaćprzezwielelat.Wykazujemysięwte-
dydobrąsprawnościąfizyczną,kondycjąpsychicznąizadowoleniem.
Jesttobardzoindywidualnawartość,którazależynietylkoodnaszej
budowyciała–wrodzonej,jakwiadomo–wzrostu,wiekuipłci,ale
równieżodosobowości,charakteru,zajęć,jakiewykonujemy,upo-
dobańkulinarnychiinnych,klimatu,wjakimżyjemy,ijeszczewielu
innychczynników.
16
Przeciętnawagaciałakobiet
