Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
przydarzyło?Mówimy,żeczujemysięrozbici,porozbi-
jani,zdezintegrowani…wewnętrznie,aleteżzewnętrz-
nie:niemożemywykonywaćdziałań,którepowinniśmy
wdanymmomencierealizować.Możnawięcprzyjąć,że
uczuciezdezintegrowaniajestcharakterystycznedla
stanuchoroby.Czyzatemzdrowiejeststanemzintegro-
wania?Zintegrowaniewewnętrzne(emocji,myśli,prag-
nień)izewnętrzne(integracjazotoczeniem)jestwza-
sadzierównoważnezezdrowiempsychicznym,abrak
tegozintegrowaniawskazujenadysfunkcjelubpatolo-
giepsychiczne.Logiczniepostępując,możnabycałość
zdrowiaokreślićstanemzintegrowania.Dodaćnależa-
łobyjeszcze-stanemzintegrowaniadynamicznym,bo
każdyfunkcjonujewdynamiczniezmieniającymsięoto-
czeniu.Zmianyśrodowiska,głównietezwiązanezroz-
wojemtechnologii,wymagajązmianypostaw(zmiana
wewnętrzna)iodpowiadającychimzachowań(zmia-
nazewnętrzna),np:
•
zanieczyszczenieśrodowiskawymagawiększej
wspólnejdbałościnacodzieńootoczenieispędza-
niasporejczęściczasuwśrodowiskuleśnym;
•
przemieszczaniesięzużyciempojazdówwymaga
częstszegochodzenia(nawetjeśliktośbiegamara-
tony,topowiniendzienniechodzićokoło2-3km;
•
korzystaniezInternetujakoźródławiedzywymaga
krytycznegonastawieniadotejwiedzy.
Reasumując,zdrowiemożnatraktowaćjakodynamicz-
nystanzintegrowaniawewnętrznegoizewnętrznego.
Zdrowiejakodynamicznystanzintegrowania
19
