Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
WSTĘP
Wtejksiążceznajdzieszprzedewszystkimodpowiedźnato,jak
nie
zwariować
w
gąszczu
informacji
dotyczących
diety,
przestanieszbaćsięjedzenia,zrozumieszprocesodchudzania,
otrzymaszprzydatnewskazówkipozwalająceodzyskaćkontrolę
nadswoimodżywianiem,atakżepoznasznajwiększemityw
dziedziniedietetyki,wktórebyćmożenadalwierzysz.Jeśli
dopierorozpoczynaszprzygodęlubchcesz,zgłębićswojąwiedzęz
dziedzinydietetykitotaksiążkajestdlaCiebie.Korzyścipojej
przeczytaniuodniosązarównoosobypoczątkujące,pasjonaci
zdrowegostylużycia,dietetycy,jakitrenerzy.
Zdnianadzieńpojawiasięcorazwięcejpoglądów,trendów
dietetycznychczyteżmagicznychsposobównaodchudzanie,
którenegatywnieodbijająsięnanaszymzdrowiu.Nakażdym
krokustraszysięnasjedzeniem,copowodujefunkcjonowaniew
ciągłymtrybiezagrożenia,czyliwstresie.
Wieleinformacjiwsiecijestprzekazywanychwpostacisensacji,
wartowtakiejsytuacjinauczyćsięodróżniaćinformacjęco
najwyżejciekawe,małoistotnewujęciuholistycznymodtych
ważnych,którerzutująnacałokształtnaszegożywienia.Wksiążce
będąpojawiaćsięcoprawdaterminyfachowe,alespokojnie,
pomimotegopozycjanapisanajestprostymjęzykiem,dostępnym
dlakażdegoczytelnika.
