Treść książki
Przejdź do opcji czytnikaPrzejdź do nawigacjiPrzejdź do informacjiPrzejdź do stopki
21-dniowakuracjanawzmocnienieukładukrążenia,pobudzenieumysłuiodmłodzenieskóry.LeczniczamocAjurwedy
13
Czujemysiędobrzeijesteśmyzadowoleni,atozkoleiprzekładasięnaoso-
bistepoczucieszczęścia.Wtakimstanieczujemykontaktzotoczeniem,
którerównieżwyczuwanaszedobresamopoczucie.Równowagadobrze
namrobi.Znajdujesięonawciele,umyśleorazduszy.Jeślikierujenami
równowaga,jesteśmywstanieświetnieobserwowaćnaszeciało,dzięki
czemuwidzimy,jakposzczególneelementyukładankidobrzefunkcjonu-
jąiwspółdziałająwharmonii.
Jednośćczłowieka,naturyikosmosu
Samoutrzymanierównowaginiejestproste.Jeślidojdądotegoinne,do-
datkoweczynnikizewnętrzne,okazujesię,żejestjeszczetrudniej.Dlatego
teżwartopostrzegaćajurwedęjakopewnegorodzajusztukężycia.Wpo-
równaniudonaszychzachodnichobserwacji,którewydająsięraczejabs-
trakcyjneimałopomocne,ajurwedaoferujenamkonkretnąpomocwe
wszystkichdziedzinachżycia.Topilnaikoniecznapomoc,ponieważna-
szeżyciewciążsięzmienia.Jesteśmywystawianinacoraztonowebodźce.
Wszystkimżądząciągłezmiany-poryroku,porydnia,temperaturaiwil-
gotnośćpowietrza.Nastroje,aktywnościiludziedookołarównież.Nawet
naszwiek.Iwłaśniedotychwszystkichzmiandopasowująsięwszelkie
zaleceniaajurwedyjskie.
Jakpowstajechoroba
Gdyrównowagajestzaburzona,człowiekzaczynadziałaćwbrewswojej
indywidualnejnaturze.Możedojśćdotakzwanychawarii.Częstozaczy-
nająsięoneodnieprawidłowegosposobuodżywiania.Skutkujetozłymi
nawykamiwnaszymzachowaniu,atozkoleijestprzyczynąwszelkich
złychnawykówrządzącychnaszymżyciem.Następniezaczynamypostę-
powaćwedługnegatywnychwzorcówmyśleniainegatywnychuczuć.Mogą
onerównieżmiećinneprzyczyny,takiejakstresinieprzyjemnewarunki
środowiskowe.Wpewnymmomencietwojeciałoniebędziejużwstanie
zrównoważyćwszystkichzaistniałychdysharmonii.Organizmniejest
wstanieosiągnąćrównowagi.Zpowodustałegojejbrakupowstajązabu-
rzeniafunkcjonowania,którestopniowoidefinitywnieprowadządowielu
różnychchorób.Ajurwedaopisuje6stopnichoroby.
